苦丁茶坚信大家都应当了解，它是一种如今的社会上火爆的一种养生茶，具备十分多的作用和功效，苦丁茶是一种天然的养生保健品，很多人都会食用苦丁茶，可是都对它并不了解，女人是特别适合喝苦丁茶的，并且实际效果还不错，可是留意一些事宜。

　　女士喝苦丁茶的功效

　　苦丁茶是纯天然养生保健品，性小寒，茶味道微苦然后性平，具备清热解毒解暑、清目益智类、滋阴降火、有利排尿清脑、润嗓止咳化痰、降血压减肥瘦身、抑癌抗癌、延缓衰老、活血脉等多种多样作用，针对女士的身心健康是有十分大的协助。针对到了年龄的女性朋友而言，苦丁茶还能够非常好的防止高血压、高血脂等心脑血管病症的产生，因此绝大多数女性朋友喝苦丁茶還是很非常好的。

　　女性喝苦丁茶的常见问题

　　女人与苦丁茶尽管有很多的好处，可是有一部分人女性不可以喝苦丁茶。第一，生理期或经痛女士不适合食用苦丁茶，由于苦丁茶性凉，非常容易造成 女性朋友血气受凉而郁滞，导致月经不调。第二，体质虚寒的女性朋友不适合食用苦丁茶，由于食用苦丁茶不利体质虚寒的改进，乃至会出現腹痛等病症。第三，慢性肠胃炎病人不适合食用苦丁茶，这些人食用苦丁茶会出現肚子痛及腹泻的状况。

　　喝苦丁茶的益处。

　　1、提升心脏供血条，它里边的锌元素，维他命，碳水化合物成分丰富多彩，能够 让心脏供血条提升，冠脉血容量上升，软化血管，抵御动脉硬化实际效果非常好，有心血管疾病的人一直遭受失眠，人体没有力气，头疼头晕等病症困惑，喝苦丁茶就能具有好的减轻功效。

　　2、减肥瘦身，喝苦丁茶能够 具有减肥瘦身，它是一种味儿苦的清爽奶茶，能够 减少人体脂肪，减少血压，解暑清热解毒，抑止清目，抵御辐射源，作用各式各样，而在其中减肥瘦身也是遭受许多追求美丽人员喜爱的，平常喝苦丁茶能够 把人体里边的有害物废弃物消除干净，做到消炎有利排尿及其瘦身效果。