很多人都期待自身的足部光滑滑嫩，但是因为足部需要常常活动，因此会导致两脚脚底长茧，它是一切正常的状况，并且不容易对身心健康导致影响，乃至会对足部有一定的维护功效。假如女孩需要自身的皮肤明显改善，能够 根据脸部去角质的一些治疗方法对脚开展维护保养。那麼，脚指头下边的肉变厚应当该怎么办？

　　一、脚茧造成

　　在一些追求美丽的女性朋友们因穿尖口的高跟鞋子，非常容易在脚指头骨节、前脚板、脚跟部长茧，有的人还出現脚跟边缘裂开等病症。在脚茧较为厚的地区，因为遭受人体的压力而刺激性部分神经，让人造成痛感，乃至影响走动，不但给日常生活造成不变，也影响脚的外型。

　　二、脚茧的防止与医治

　　很多人仅有在痛的情况下才会想到它的弊端。实际上，越快关注足部问题，处理脚茧的问题就越简易、越经济发展。

　　改变坏习惯，很多人喜爱在很释放压力的自然环境下摆布自身的脚，情不自禁地拉扯脚茧，或是用剪子、指甲钳除去脚茧。实际上，那样做不但非常容易导致剪修处皮肤不整齐，脚茧还非常容易越来越更厚更硬。针对太薄的脚茧，理应用湿热的小水泡脚，使角质层薄消化吸收水份变松、泛白，再用轻而多孔结构的水浮石轻轻地蹭掉脚茧。针对一不小心撕破、流血的部分皮肤，要立即涂上75%的乙醇或贴上创口贴，以防感染。

　　找技术专业工作人员解决

　　假如脚底长出偏厚的脚茧，影响了生活起居和走动，就应当找皮肤科医师或者靠谱的修脚师给予解决。她们会用消毒杀菌的手术钳或保险刀头逐级将脚茧削掉。由于角质层薄里沒有神经和血管，不容易导致出血和疼痛。但许多 修脚店是应用同用的数控刀片，它立即功效于身体皮肤与角质层薄，稍不留神也会因扎伤导致感染。

　　不必过度经常地修脚

　　脚茧削掉一段時间后，还会继续增生，需要反复钻削。可是过度经常的修脚可刺激性皮肤角质化，长茧的速率反倒会迅速。

　　留意脚的健康保健衣着舒服的鞋是避免 长脚茧的重要。早已拥有脚茧的人应留意不必越过大或挤脚的鞋，穿鞋子一定要穿袜子，靴子里边能够 铺平绵软的鞋底，在前掌部位再加前掌垫，假如后跟后跟承受力重，就再加后跟垫。每日适度做一些脚的推拿和医护，还能够给脚厚厚的地涂上一层保湿补水效果非常的好的润肤露，这对变软脚茧很有益处。