山楂果是一种软软糯糯香甜可口的新鲜水果，但是很多人也不喜欢，由于山楂果的味儿非常酸，会感觉牙吃不消，实际上山楂果不仅仅有生的吃这一种方式，能够把山楂果制成不一样的特色小吃，那样每一个人都能够享有山楂果，能够试一试山楂果红枣红糖水，坚持不懈喝还具备推动生长发育的作用，在其中的维他命营养元素全是很丰富多彩的。

　　每日用大枣山楂泡水喝，坚持不懈喝对胸部的发展生长发育有协助的，此外也有许多同样功效的食材。

　　老红糖:健脾胃养胃

　　从中医学的视角而言，老红糖温性、味甘、入脾，具备补气养血、健脾胃养胃、缓中止疼、活血化瘀的功效。“女人不能100天低糖”，指的便是老红糖。

　　老红糖对生完孩子宫缩、推动身体产后恶露排出来、分泌乳汁也是有一定的功效。

　　2红枣:补气养血

　　红枣温性、味甘，能健脾和胃、补气养血，可用以医治胃虚食滞、脾弱大便糖稀、气血两虚等症。

　　女性多吃红枣还能美容养颜益寿延年，俗话说得好的“一日吃三枣，终身不老气”就是这个大道理。大枣加老红糖熬水常见来輔助医治各种各样贫血。

　　3枸杞子:益肾清目

　　枸杞归肝、脾经，平常适当吃点能补肾阳、平补阳气，益肾清目，益气养血，防衰老。

　　可立即服用，也能用开小水泡饮，或入汤、羹、点心服用。

　　4山楂果:理气散淤

　　微苦、甘，微温。能助消化化积，理气散瘀，是气滞血淤型经痛病人的饮食疗法上品。用山楂果、茯苓放水烧开完去渣，放凉，加入纯蜂蜜食用对一些女士的黄褐斑也合理。