红心柚是一种很多人都喜欢吃且营养成分较为高的新鲜水果。红心柚中的营养元素還是非常丰富的，例如中红心柚中带有一定的叶酸片，且这类也算也是较为纯天然的，针对小宝宝的生长发育，是拥有 一定的推动作用的，因此针对孕妇来讲，是能够 适当的吃一些红心柚的。下边，就为大伙儿介绍一下红心柚的有关专业知识！

　　一、营养成分

　　1、红心柚中带有高血压病人务必的纯天然营养元素钾，基本上没有钠，因而是身患心脑血管病及慢性肾脏病病人最好的饮食疗法新鲜水果；

　　2、柚中带有很多的维他命C，能减少血液中有胆固醇；

　　3、红心柚的阿拉伯胶不但可减少密度低蛋白水准，并且能够 降低主动脉壁的毁坏水平；

　　4、红心柚含有的纯天然维生素P能加强皮肤皮肤毛孔作用，加快还原负伤的皮肤组织作用；

　　5、红心柚也有增强抵抗力的作用，它协助人体更非常容易消化吸收入钙及铁制，含有的纯天然叶酸片，针对服食紧急避孕或怀孕中的女性们，有防止贫血的症状产生和推动宝宝发育的作用；

　　6、新鮮的红心柚肉中带有功效类似甘精胰岛素的成份铬，能降低血糖。

　　红心柚的应用实际效果 瓜瓤：味甘酸、寒性、无毒性，有健脾胃，止咳化痰，解酒的功效； 柚皮：味艰辛甘、温性，有止咳化痰，止咳化痰，行气，止疼的作用； 主冶咳嗽、气郁胸闷气短、　腹冷痛、食滞、疝气等。

　　二、服用作用

　　1、推动伤口修复：具备健胃消食、润肺止咳、补血补气、清肠排毒、方便等作用。

　　2、减少血液粘稠度降血脂：可减少血液的黏滞度，降低血栓的形成。

　　3、抗癌防中风：红心柚带有很多维他命C和钙元素，有利于避免 直肠癌和胃癌的产生。

　　4、促进消化：能治食少、口淡、消化不良等症，能促进消化、除痰解渴、行气消结。

　　5、推动胎宝宝的发肓：红心柚含有的纯天然叶酸片，有防止贫血的症状产生和推动宝宝发育的作用。

　　三、适用范围

　　患胃病、消化不良者，漫性支气管炎、咳嗽、咳嗽痰多喘气者，心脑血管肾病病人特别是在合适。