随着年龄的增长，身体机能下降，身体变得非常虚弱，中老年人患病的机率也随之增加。所以，要及早认识，做好预防工作。

　　有什么疾病需要中老年人预防？

　　一，心脑血管疾病 老年冠心病患者易出现情绪过度激动，交感神经兴奋，导致冠状动脉斑块易破裂。饮食中饱和脂肪酸含量过高会引起血液粘稠、增加心脏负荷等，从而增加急性心肌梗塞的发病率。 严寒条件下，血管会发生收缩，使血压相对难以控制，血压升高后会加重血管壁的损害，损伤动脉壁。晚上空调室内的体液容易蒸发，造成有效循环量不足，更容易在动脉内形成血栓，心绞痛，心肌梗死等。

　　因此患有高血压、冠心病和其他心血管疾病的老年人，要坚持服药，控制血压、血脂、血糖，防止饮食过量。此外还应注意保暖，防止忽冷忽热，避免导致病情加重的心血管疾病。另外，老年人如果出现胸闷、胸痛等症状，要及时到医院就诊。

　　二，骨质疏松 更年期妇女由于体内雌激素降低，钙质吸收能力差，易发生骨质疏松。早期骨质疏松没有明显症状，因此很容易被忽视。骨密度低易导致骨折，严重时可导致瘫痪，大大降低老年人的生活质量。止痛或简单的补充钙质并不能从根本上改善骨骼状况。也可以补充一些骨骼营养，多吃富含蛋白质、维他命的食品。另外，适当的晒太阳有助于钙的。 三、老年性阴道炎 女性卵巢功能随年龄增长而下降，体内雌激素水平也随之下降，阴道粘膜逐渐萎缩，阴道壁变薄，在绝经期前后表现最明显。这样，阴道的自卫能力就会降低，当全身抵抗力下降或阴道操作时，很容易受到细菌的侵袭而引起感染，从而导致"老年性阴道炎"。

　　中老年女性阴道干涩，阴道皮肤脆弱，主要原因是雌激素水平下降和性生活缺乏。妇女绝经前后，适当使用一些外源性雌激素改善阴道环境也是很好的阴道保养方法。

　　四、白内障 致盲性眼病在世界范围内首例，以老年性白内障为主要表现形式，多见于50岁以上的中老年人，随年龄增长发病率增高。白内障光是致盲人数就有300多万，每年增加50多万白内障患者。 白内障唯一直接有效的方法是手术治疗。所以对于视力逐渐减退的老年人，应该考虑是否有可能发生白内障，及时去眼科检查，视力低于0.3的白内障患者，建议及时手术。