中医学觉得，治肺有宣肺、肃肺、润肺、泻肺、温肺、润肺止咳、润肺、敛肺八法。前四法归属于祛邪，后两法归属于养血，肺俞穴为肺的背俞穴，是肺部经气输注背部之处，可调整肺气虚，是医治肺结核及肺部维护保养的要穴，下边来来教朋友们肺俞穴的非常简单的方式。

　　找肺俞穴的非常简单的方式

　　简单选穴：低下头屈颈，坐落于颈背交界处椎骨高突处，往下数至第3锥体，在其外缘旁开2横指处就是肺俞穴。

　　人体穴位精准定位：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

　　肺俞穴名分析

　　肺俞穴为足太阳光膀胱经穴位，善治吸气层面的变病。肺，指肺部，俞，同输，腧，又通枢。该穴名喻指肺部的寒湿水蒸气由除此之外输膀胱经，能外散肺部之热，故称。

　　肺俞穴的作用功效

　　根据肺俞穴能够调节肺部作用，协助提升肺主气的作用和肃降功效，进而提高对水的控制，以具有清热解毒行气，止喘宣肺的作用，关键用以治疗哮喘，另外还适用咳嗽，呕血，潮热， 盗汗，鼻塞等症，除此之外，肺与皮肤密切相关，故也用以医治漫性湿疹，荨麻疹，牛皮癣等皮肤疾病。

　　推拿肺俞穴的益处

　　肺俞穴是肺的背俞穴，是肺在背部的反映点，推拿肺俞穴，能为肺部送去绵绵不绝的温煦的动能，进而提高卫气，卫气强大则能合理抵挡外邪侵入，维护柔嫩的肺部不会受到热寒所伤。

　　肺俞穴的按摩方法

　　用手反复磨擦肺俞穴，或用两手分推肺俞穴，每一次1-3分鐘，对减轻哮喘很合理；也可以用大拇指指肚竖直与穴道表层皮肤开展轻按，以部分出現酸胀感为度，医治胸满咳逆可配搭中府，膻中一同按揉。