人体出現一切问题，都是在某一位置主要表现出去，例如脚会发热，那麼脚跟发热是怎么是怎么回事呢？从中医学上而言，脚跟发热与阴虚火旺有关系，自然它是中医学上而言，除开这一病症，病人可认真观察自身还有哪些不适感，以更精确的分辨出原因。那样的状况，最好是根据平常的饮食疗法来改进。

　　一、脚跟发热是什么原因

　　这类状况大部分猜疑是有阴虚火旺的可能，能够去看一下中医学实际辨证的调养一下。

　　二、怎样调理身体素质

　　1、气虚体质：许则不可以抵御病症，湿邪易进攻人体因此 要滋阴养血，把愧疚的一部分补上，抵抗力强则不得病，建议应多吃橘子、红提、杨梅酒、干桂圆、荔技、红枣、苹果、水蜜桃等食材调理。

　　2、气血两虚身体素质：该类身体素质建议多食李子果、菠萝蜜、红提、青柠檬等。茯苓功效平静的鲜果如红枣、山楂果、橄揽、南瓜籽、花生仁、黑芝麻粉、莲籽、桔子、杨梅酒都能够多服用。

　　3、阴虚体质：应多食黑芝麻粉、大杏仁、甘庶、水蜜桃、红提、杨梅酒等。也可以多吃核桃，淮山药，黑木耳等。

　　4、阳虚者：应服用鲜莲子、山楂果、橄揽、南瓜籽、花生仁、黑芝麻粉、桔子、红提等食材。

　　5、阴翳身体素质：此身体素质本身凉气较重，不适合用寒性药品过猛。调养建议：多吃小米能益肾和胃、除热补虚、安神助眠健胃消食。次之是栗子，高粱米，伏苓，大豆等

　　6、阳热体质：应多食，百合花，纯蜂蜜，不适合吃油炸炒爆的商品，忌吃性热容易上火食材，忌吃人体脂肪、碳水化合物化合物成分过高的食材。

　　7、痰湿体质：则多吃莲籽、山楂果、桔子、花生仁、橄揽、红小豆、荷兰豆、豇豆等。

　　8、淤血身体素质：气促进精气营化，气堵塞，则血停滞不前，积血身体素质则从而为之，此身体素质与其证无很大调养影响。调养建议参照下则。

　　9、气郁体质：气不可以顺通，以致于所述病症，如不压根改变湿邪会再次侵体，火太旺之证欲裂。调养建议：多摄入山楂果、聖女红果、山楂果、橄揽、南瓜籽、黑芝麻粉、莲籽等。