有些人喝酒后会出現烧心的症状，它是很一切正常的状况，多是由于乙醇刺激性造成肠胃不适，造成胃粘膜危害引发，大部分人到喝酒后出現烧心的症状后，通常要想立刻减轻这类病症，胃烧心会令人人体非常难受，吃什么可以立刻减轻它是大伙儿非常关心的问题。

　　饮酒烧心吃什么立刻能减轻？

　　1，可以吃含淀粉食材，喝醉酒吃一些馍馍吐司面包等高纤维食物，不仅有醒酒功效，还能够减轻胃烧心不适感，这类食材吃下后，在身体转换成葡萄糖，能够溶解乙醇，并且高纤维食物吃下后能够发醇合理中和胃酸，会令人觉得舒适一些。

　　2，温开水或红豆糖水，喝白开水可以合理稀释酒精浓度值，并使乙醇伴随着尿里排出来，那样乙醇在身体的等待时间便会减少，喝糖水还可以降低人体对乙醇的消化吸收，以减轻胃烧心的状况。

　　3，奶制品，喝酒后能够喝一些奶制品稀释液胃液，降低烧心的症状，除开饮水以外，牛乳、酸牛奶一些奶制品还可以协助减轻不适感，由于奶制品中带有蛋白，蛋白和胃液中的胃蛋白酶融合，能降低胃蛋白酶对食道的损害。

　　4，萝卜，饮酒胃烧心多是由于胃气升高造成胃液上逆引发，萝卜有理气作用，而且胃蛋白酶的成分高，有利于消化吸收能避免胃烧心，并且萝卜中常含的维C还能够协助提升肾脏功能，加速溴化氢溶解，因此饮酒胃烧心时直接生吃适当萝卜或是将萝卜打汁饮，不仅能减轻烧心症状，还能协助健脾养胃。

　　5，天然苏打水，天然苏打水是一种矿物质水，服食后能调整身体酸碱，而且能中和胃酸，喝酒后适度喝一些天然苏打水，天然苏打水中的碳酸氢纳和胃液产生反映，能够转换成水、二氧化碳和氧化钠，能减轻乙醇对胃粘膜的刺激性，以减轻烧心症状。

　　6，泡泡糖，喝酒后觉得胃烧心，嚼几颗泡泡糖能够提升唾沫代谢，唾沫能迅速冲洗返流的胃液能具有减轻烧心的症状。

　　7，姜片温性，味辛辣食物，能够抑止恶心感，还能养胃，喝酒后用适当的生姜泡水喝或是干嚼几块姜片，都有利于减轻烧心的症状。