一直以来销售市场中过多的虚假宣传和负面信息的新闻报道，让破壁料理机灵芝孢子粉一度深陷“无实际效果、虚报”的陷泥，但伴随着時间的变化，灵芝孢子粉的作用与功效還是刚开始慢慢被别人接纳。那麼，哪些人不宜吃灵芝孢子粉？

　　灵芝孢子粉什么样的人不能吃

　　1、少年儿童。少年儿童处在增长期，本身的人体免疫系统已经生长发育、健全，自身具备非常好的双重调整身体功能，假如人体健康快乐可以不需要服食灵芝孢子粉。假如小孩子人体身体素质弱，抵抗力差是能够适度的吃一些，仅仅不必吃太多，成年人使用量的1/2就可。

　　2、孕妇。孕妇在准备怀孕三个月内，建议不必服食灵芝孢子粉，四个月后，胎宝宝五体早已进行，因此服食可以。实际上，服用者当中，也是有非常多的汇报强调，对怀孕性肾盂肾炎拥有效，孕吐反应足以缓解，有益于养胎。

　　3、对野生灵芝过敏症状。野生灵芝是归属于食药同源的商品，非常少有些人会对野生灵芝造成皮肤过敏，仅有万分之一的可能性，建议这类群体不必服食。

　　4、患者手术治疗前、后一周内，或已经内出血的患者也建议在这段时间不必服食灵芝孢子粉。

　　灵芝孢子粉合适哪些人吃

　　1、免疫力下降的人：免疫能力针对人而言是十分关键的，假如免疫力低下的话便会非常容易患一些病症。免疫力低下的人能够服用灵芝孢子粉，灵芝孢子粉的关键作用之一便是提高人体免疫力防止一些病症的产生。

　　2、中老年：中老年非常非常容易得一些高血压、高血脂等病症，并且还非常容易出現糖尿病，服用灵芝孢子粉就可以非常好的改进这种情况。此外，灵芝孢子粉还具备抗神经衰弱的作用，可以防止中老年得老年痴呆症，还可以使记忆能力提高。

　　3、需要美容护肤美肤，防衰老的群体：人来到一定的年龄后便会出現衰退过快的状况，此刻能够服用灵芝孢子粉。野生灵芝含有的含糖量、活性多肽等拥有显著的防衰老的作用，此外灵芝孢子粉具备抗氧自由基的功效，阻拦了氧自由基对机体的损害，避免了脂体的过氧化物，维护了体细胞，减缓了细胞衰老，从而做到避免人衰退的作用。