葵瓜子这类食材是十分火爆的，尤其是在看电视剧的情况下，一边看电视剧一边吃瓜是一件十分享有的事儿，但是葵瓜子在服用前是需要先开展去皮的，并且去皮的時间越长，手臂出現酸疼的状况就越比较严重，这让一些吃客们十分的不舒服，都期待能够 寻找迅速剥瓜子的方式，那麼怎么才能剥瓜子呢?

　　第一，怎么才能剥瓜子呢?最先呢，我们需要提前准备一个塑料瓶盖子，我们在外盖上放油性记号笔做上标记。然后用雕刻刀把搞好的标记手工雕刻掉。这儿是2个小圆孔相匹配一个孔眼，挖好孔之后，我们用一双筷子(我这里用的一次性筷子)穿以往，这儿要提示大伙儿，孔一定要两端对齐了扎，随后不容易划拿到。基本原理便是杠杆作用啦，一捏一个嘎嘣脆，嘿嘿，简易又无需费劲，也舒服手。

　　第二，南瓜籽的作用和功效：中医学觉得，南瓜籽性温，味甘，具备除虫驱蛔、利湿消肿的作用。中医学常见于医治蛔虫病、手脚水肿等。除此之外南瓜籽也有保护前列腺的作用，男士每日服用约50克炒过的南瓜籽，可医治前列腺增生，还可防止前列腺癌。西瓜籽性温，味甘，具备润肺润肠通便、中和解渴、止咳化痰涤垢等作用，常被用以活血、咳嗽痰多、便秘等症状的医治。另外西瓜籽带有丰富多彩的不饱和脂肪，其主要成分为脂肪酸，能够 具有减少血液中的胆固醇，防止主动脉粥样硬化和阿尔兹海默氏病的功效。

　　怎么才能剥瓜子呢?最先要准备好专用工具：皮筋儿一根，卫生纸一张，一双筷子，自然也有一把葵瓜子。把皮筋儿缠在木筷的一端，一定要缠紧了!千万不要用很大气力，要不然橡皮筋非常容易断。随后将卫生纸铺整平，折起来三至四下。将卫生纸慢慢插到木筷里，随后往皮筋儿的那端渐渐地挪动。谨记一定要慢。最终把葵瓜子放进2个木筷正中间，随后用筷子轻轻松松一夹就可以了。