很多女士都说自身在怀孕的情况下皮肤会越差，并且以便小宝宝的身体状况，也不会去应用各种护肤产品，可是这让女性朋友们很烦恼。实际上女士要是平常多多的留意平时的洗护品、营养搭配之内养外及其周边的自然环境，在怀孕期皮肤也不会越差。

　　1、平时的洗护品很重要

　　每日洁面的频次不必过多，由于洁面频次过多会把皮肤上的纯天然维护植物油脂洗去，并且最好是不能用偏碱大的洗脸用具。在护肤产品的挑选上，尽可能挑选准妈妈专用型的隔热保温系列产品护肤品，在比较干躁的地区适度提升使用量并且用手轻轻地推拿。此外，假如有时间，每星期最好是做次莹润隔热保温补水面膜，让皮肤嫩白。

　　2、之内养外更莹润

　　要留意营养搭配，之内养外，除开鱼、肉、蛋中的营养元素外，必要的油酸和维他命全是不容忽视的。挑选新鲜水果时，可选色艳丽、糖份低的新鲜水果。千万别喝含兴奋药的饮品，如现磨咖啡、浓茶水、酒等。

　　3、留意周边环境

　　要维持屋子的干净整洁干净，还要留意屋子的环境湿度。假如屋子很干躁，那麼脸部皮肤干燥也难防止。困此，能够 应用空气加湿器或在暖气片上面条湿纯棉毛巾起隔热保温功效。