月子期间人体很孱弱，一开始不能见风，可是冬季在所难免碰到寒症的状况，一定要在平常搞好医护，月子期间的头痛大部分都是由于体质虚弱，见风导致的，假如发热能够 适度的冷敷，留意多歇息，还可以根据推拿，或者喝些绿茶叶开展减轻，这种全是比较健康的方式。

　　产后头痛该怎么办

　　1、医用冰袋冰敷

　　将冰块儿放到医用冰袋里或用纯棉毛巾包好，敷在头痛位置。等制冷的头部血管收缩后，病症当然会缓解。

　　2、平躺着歇息一会儿

　　如果有标准得话，在偏头痛发病时，何不在光源偏暗、四周清静的屋子里歇息一会儿，一般来说，要是睡上半小时，偏头痛便会有一定的缓解。

　　3、按摩头皮

　　对头部开展幅度适度的推拿，是减轻偏头痛的合理方式。太阳穴位置是偏头痛推拿的关键穴位，你能用无名指来轻按，可以用握拳在太阳穴位置到发际线处轻轻地往返旋转推拿。

　　4、食用绿茶叶

　　绿茶叶中的物质对减轻偏头痛有实际效果，因此，能够 适当地食用绿茶叶来摆脱比较严重的偏头痛。可是产妇在哺乳期间时，尽量避免饮茶，以防对小宝宝有影响。