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剖腹产吃什么东西身体恢复快?
更新时间:2022-04-02 15:17:58

  许多 孕妇会挑选刨腹产的孕妇分娩方式,刨腹产针对孕妇的身心健康影响会更大,所以说饮食搭配调理层面更要提升,生完孩子的一周,饮食搭配层面要口味淡一些,可以吃一些流食或是半流食的食材,例如鲫鱼豆腐汤,鲜面条,生鸡蛋,小米粥这些,伴随着人体的慢慢改进,慢慢的提升一些发热量和营养成分,才可以使孕妇的人体慢慢的修复。

  1、第一天:

  一杯萝卜水,一杯白开水,米粥。

  剖腹产后6个钟头,肠胃排气管后,孕妇才可以进餐。

  2、第二天:

  早:自做小米汤,还可以用开水冲鸡蛋,具有营养成分,味儿也非常好;

  午:小米汤或是是烂鲜面条,面条汤可以用鲫鱼豆腐汤这类的。

  晚:大米粥(加了几块生青菜叶)、萝卜汤、米酒冲鸡蛋(放点老红糖-排恶露的,米酒冲鸡蛋-催奶的)及其中药路路通(通乳管的)。

  3、第三天:

  早:大米粥(里边掺合点小米),一个大包子里边塞点米酒(饺子馅不要吃,有通奶的作用)。

  午:大米粥(里边掺合点小米)。

  晚:大米粥(里边掺合点大枣-),清炒鸡毛菜,路路通。

  4、第四天

  早:黑米粥(加枸杞子),一个芝麻汤圆。

  午:鲫鱼豆腐汤(催奶的),加一个冲鸡蛋。

  晚:黑鱼汤(修复创口的),鸡毛菜炒蘑菇,紅豆银耳莲子羹

  5、第五天

  早:大米粥,一个芝麻汤圆

  午:鲫鱼豆腐汤,里加蔬菜和鲜面条

  晚:黑鱼汤,小白菜炒木耳,大米粥加几颗大枣

  6、第六天

  早:大米粥,一个芝麻汤圆,一个半馍馍

  午:大米粥,鲫鱼豆腐汤

  晚:2海碗鲫鱼豆腐汤,爆炒蔬菜、炒小白菜,大米粥

  7、第七天

  早:一个芝麻汤圆,米酒煮蛋(2个)

  午:黑鱼汤,鲫鱼豆腐汤蒸鸡蛋

  晚:3碗鲫鱼豆腐汤,清炒白菜,大米粥

标签: 剖腹产 什么 东西 身体 恢复
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