在中国有很多的女士或是是男士都不愿意把自己真正的性生活体验和别人开展共享，假如夫妻生活的品质出現降低得话，便会主要表现出心烦或是是缄默的方法开展解决，那样总是让日常生活的幸福快乐度愈来愈差的，女士没法获得考虑的状况下，还会继续让心身遭受损害，那麼夫妻生活不行怎么办呢?

　　第一，夫妻生活不行怎么办呢?坦然接受。如果是年纪的原因造成的，则建议你坦然接受。人的男性性功能伴随着時间的变化，都是有一个降低的发展趋势的，它是大自然的规律性。医好病症。如果是一些病症造成的性能力下降，比如，先天性肾虚，或是是性器官类的病症得话，则先需要你医治好这种病症后，当然修复。

　　第二，阴补阳补阴。男士好果是阳气虚，这个时候，需要留意用健康养生的方式来开展阴补阳，阴补阳另外也别忘记了补阴，最好多日晒。注意休息。人体劳累过度，当然，便会造成其性功能减退，这个时候，何不多留意一下歇息，提高本人睡眠，这才算是重要的。

　　第三，开展行房是双方的事儿，因此 务必紧密配合才可以达到高点。建议，平常留意好的生活习惯，行房前后左右必须立即浴池，一般夫妻性生活最好浪漫惊喜自然环境，维持开心的情绪。

　　夫妻生活不行怎么办呢?合理膳食。假如你的饮食搭配不善，也会造成其性功能减退的，比如，抽烟喝酒，经常熬夜，喜欢油腻感的或是是辛辣食物的，都是降低的。肥胖症过多，也是性能力下降的。开朗心态。维持开朗的心态，要是人体上，精神上，长期性处于开朗的情况中，那麼，你的男性性功能也会接纳到身心健康的信息内容，进而防止病症的出現。