女士一切正常的月经为红色血液或是混有掉下来的膜块，快完毕时色调发暗带深褐色，假如出現月经排出来淋沥不止且色调显著变黑就需要造成警醒了，保险起见最好是到医院门诊做一下查验再用药治疗或调养。

　　经血颜色变黑和什么相关?

　　1、经血颜色偏黑可能与发炎相关。实际上，每个月必须来的经血便是身体血管中所流动性的血，应该是鲜红色的。但因为月经掺杂了掉下来的子宫壁残片、子宫颈黏液和阴道内鳞状上皮细胞，因此看起来色调偏暗，不象皮肤破损所排出的血那麼鲜红色，而且在经血中还夹杂着一些小薄残片。非常是有一部分人经血较为少，在孑宫阴道内滞留的時间一长，色调就更为偏暗。因此，在留意月大姨妈颜色的另外，也要留意生理周期、经期持续的時间、经量及其自身自己有没有难受的主要表现。建议到医院门诊做一下简易的妇科B超查验是不可以盲目跟风服药的。

　　2、经期色黑或是褐黑色考虑到可能是血淤的原因,月经在宫腔内沉积时间长引发。可服食一些活血化淤的中药材,调养一段時间试一下。

　　3、经期一直不干净，且大姨妈颜色变黑，大多数是宫寒的症状，并且有这类病症的群体一年四季全是手脚冰冷的，比较严重得话，很可能会导致不孕不育症。

　　经期淋沥变黑的调养方式

　　1、合理饮食

　　饮食搭配调经淋漓不尽色黑，能够 具有一定的輔助医治功效。例如在平常吃一些枸杞子、桂圆肉、核桃仁、黑桑葚、大枣、姜片、鸡脯肉、牛肉等食材，能补肾壮阳温补肾阳，进而缓解或是清除宫寒的症状。在生理期还可以根据饮食搭配来改进病症，例如喝艾叶鸡蛋红糖姜水，能温宫祛寒、活血化淤，进而让月经顺畅，改进经痛和宫寒的症状。

　　2、中药调理

　　一般建议喝一些温宫的茶叶茶，例如用当归泡水喝，或是用黄芩和大枣泡水喝，能补气血调理月经，祛除宫寒。还可以喝红糖姜水，能活血化瘀、温宫。能够 应用中药泡脚，普遍的便是用艾草叶来热水泡脚，要是将适当的艾草叶、麻椒、肉桂粉煎水，随后用于热水泡脚就可以。此外，还能够应用艾灸疗法来减轻宫寒的症状，可在神厥、百会穴气、海穴等穴道处开展艾炙，成效显著。