平常繁忙的工作中压着工薪族们喘不过气,连好好地享有特色美食的時间都屈指可数,一天到晚在餐馆吃一些不健康又不环境卫生的食材,长此以往,会伤害我们的身心健康。比不上借着在悠闲自在的礼拜天里,自身亲力亲为做一番美味的食物,既色香味俱全又身心健康干净。那麼绿豆糕炒毛蟹怎么样做美味,接下去,就要我们追随网编一起去学习培训一下了。
主要材料:毛蟹、绿豆糕、葱、姜、小麦面粉 辅材:酒、郫县豆瓣酱、白砂糖、酱油
用材毛蟹 2只绿豆糕 300g扁豆 50g盐 1汤匙(5g)黑胡椒粉 1/2汤匙(3g)米酒 1汤勺(15ml)生抽 3汤勺(45ml)白糖
2汤勺(30g)小葱 1段姜 1块油 300ml(实耗30Ml)作法 以下,
1.毛蟹对半割开沾少量干小麦面粉,入锅中煸炒至蟹壳发红。
2.年糕片煸炒至浸湿油,添加毛蟹、米酒、酱油、糖,着色调料就可以。
上海市、江浙沪时兴口味。
评价: 蟹味美味,绿豆糕香糯,虽是粉丝的做法,不缺小资情调品位。