首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
红枣桂圆汤怎样做才好吃呢?
更新时间:2022-04-02 13:51:12

  红枣桂圆汤是一道很经典的美食了,这道汤最大的特点就是滋补,特别是对于经常失眠或是用脑过度的人群,大枣和桂圆都有安神的功效,所以两者结合做出来的汤很适合晚上喝。

  一、红枣桂圆汤的做法

  配方

  红枣20g,桂圆15g,红糖30g,水500g。

  制作

  ①红枣洗净、去核,桂圆去皮、核,待用。

  ②将红枣、桂圆肉同时放炖杯内,放入清水500g,置武火烧沸,再用文火炖煮35min,加入红糖搅匀即成。

  二、桂圆红枣汤的做法

  1、准备好材料

  2、把红枣、桂圆、枸杞子洗干净放压力锅中

  3、放入适量的水

  4、用电压力锅煮15分钟

  5、煮熟后放入红糖就可以喝了

  三、红枣桂圆汤的做法步骤

  1、大红枣泡水里,用小刷子刷干净,桂圆去皮,块糖备好

  2、小奶锅放适量水,把红枣、桂圆、块糖一起放到锅里

  3、开火煮开后转小火再煮15分钟即可关火

  4、煮好的红枣桂圆汤,稍晾一下趁热喝

  5、吃的时候,红枣、桂圆连汤一起喝下去,热乎乎的一碗下去特别舒服

  四、红枣桂圆汤

  材料

  过滤水五杯约1.25L,红枣6颗,莲子30克,桂圆20克,蜂蜜适量

  做法

  1、先将所有食材,清洗干净,放入小锅中,

  2、然后在小锅里倒入过滤水,水需要多倒一点,因为煮的时候会煮干一些水份

  3、大约倒入水量约七成满.

  4、就可以放入电磁炉上开始煮拉,

  5、大约煮20分钟甜汤就煮好了,再根据各人的口感,调入少许的蜂蜜即可。

标签: 红枣 桂圆 怎样 好吃
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: