杜蛎是种大伙儿在生活起居中经常品尝到的海货,味儿十分美味,常常用于熬汤。除此之外,杜蛎的营养成分也是十分高的,牡蛎肉中带有丰富多彩的蛋白和矿铁物质,针对身体的防癌有极大协助。而黄瓜做为夏天常吃的蔬菜之一,维他命丰富多彩,肉质地顺滑可口,那今日大伙儿就一起来学习黄瓜杜蛎汤怎么做。
一调料:
黄瓜450克,牡蛎肉150克,鸡精、五香粉、淀粉和面粉、食用油、米酒、清肠排毒、葱段、生姜沫、食盐皆适当。
制作方法: 把黄瓜刮皮,清洗,切成片。把牡蛎肉入开水锅中焯5分鐘,割成片状。锅容易上火,油烧到六成热,下牡蛎片爆锅,烹入米酒,白汤,低火烧开,下黄瓜片、葱段、生姜沫,烧开,加食盐、鸡精、五香粉,用湿淀粉勾芡,浇色拉油,翻拌。
药用价值:随餐服用,使用量同意。