百合花是一种木本植物，具备悠久的历史。它关键被作为欣赏的花种，可是实际上一些种类的百合花实际上能够用于烧菜，还可以用于作为中药材来应用。它带有丰富多彩的蛋白，人体脂肪，维他命等，能够给身体产生很充裕的营养元素。并且它还能够滋补养生，止咳润肺。黄瓜是一种带有独特物质的绿色植物，是夏天的常见蔬菜。

　　 黄瓜炒百合的具体方法：原材料：黄瓜1根，百合花50克，油、盐适量，香油少量。

　　 作法：1、百合花扒开，用冷水侵泡一会儿，清洗干净。2、黄瓜削皮清洗，备用。3、煮沸适当冷水，加勺盐，倒进百合花焯煮开，捞出控干。4、热锅，放适当油，倒进黄瓜大十万火急炒一会儿，再加焯焯水的百合花，天赋加点香油煸炒匀称。5、放盐调料，摆盘即成。