说到o型腿和x型腿，大伙儿非常容易就能不懂装懂，但有一种腿形却被我们所忽视了，换句话说，有的人实际上并沒有真实搞清楚自身归属于哪样腿形，因此在纠正全过程中非常容易出現误差，造成纠正不善。这类非常容易被我们所忽视的腿形就是说“xo”型腿

　　方式/流程

　　1

　　血压假如脚裸和膝关节能够 闭拢，两腿较为直，能够 相互之间融入，腿形一切正常；

　　血液假如膝关节能够 融入，但两脚不可以闭拢，则很可能为X型腿；

　　补充假如两脚能够 闭拢，而膝关节不可以闭拢，双膝外张，则很可能为O型腿；

　　负重当你的双膝两脚也没有问题，仅仅小腿肚（踝关节）分到很开，那麼你可能是XO型腿。

　　2

　　许多妹纸都认为XO型腿就是说O型腿，O型腿，是在两脚并齐站起时，

　　膝关节中间有一个较为大的间隙，其知原因，关键来源于盆骨的弯折。

　　而XO型腿，是膝关节和脚裸能够 挨到，可是在小腿肚上有很大的间隙。

　　很多人都感觉自身有O型腿，但从来没有想过，

　　实际上自身并并不是O型腿，只是膝关节下列小腿肚展现“O型”的假O型腿？

　　也就是目前常说的XO型腿。

　　3

　　怎么会出現XO型腿呢？有可能是先天性的先天缺点，

　　也是可能是膝关节损伤的并发症，但是，最普遍的原因就是说，

　　坑人的骨盆前倾。

　　4

　　当骨盆前倾时，膝盖骨的工作压力陡增，大腿骨和踝关节中间的合作均衡被摆脱，

　　再再加腰部肌肉的乏力，进而会造成大腿骨内旋，最后，造成XO型腿。尽管大部分人，

　　也没有由于XO腿形而觉得不适感，乃至压根不自知，但是，长此以往，

　　因为股骨头和踝关节部位的不平衡，非常容易将工作压力集中化于膝关节两侧，

　　软骨和十字韧带比一切正常状况下容易耗损，膝关节所承担的工作压力越来越大，

　　进而产生膝关节痛或关节炎5

　　XO型腿该怎么办？

　　因此，即然知道自身既并不是O型腿，也不是X腿形，那麼，XO型腿要怎么对症治疗呢？