大家都了解,红萝卜中带有许多的胡罗卜素,对身体有很多的益处,并且平常多吃胡萝卜还能够降血压,对身心健康比较好,因此 红萝卜的作法变成大家关心的话题讨论,下边我们就为大伙儿详细介绍红萝卜的炒法是什么?
1.红萝卜去皮再切棱形片;鲜菇清理干净,去蒂,切薄片;生生姜切成片;1勺子水淀粉添加2汤勺冷水配成芡粉
2.热锅中,进行爆香生姜片
3.添加红萝卜片爆锅至软身
4.添加鲜菇片,爆锅两下
5.添加适量冷水,水流量大约到原材料的2/3处
6.添加2汤勺香油
7.盖上低火焖煮8分鐘
8.淋入芡粉,大火收汁至粘稠就可以
身心健康作用:
红萝卜:养肝明目、健脾胃、止咳化痰
学了红萝卜的炒法是什么,坚信大家都学好了吧,实际上比较简单,并且流程也十分的非常容易学,要是把握了要点,就能炒成一道美味可口的红萝卜了,期待这种方式 能够协助到大伙儿,大家都来试试吧。