第一个是可能是你长期保持了一种姿势，然后造成自己身体的血液循环不顺畅，神经就会出现一点麻痹的感觉，也就是我们感觉到的发麻啦，这个的话在一段时候放松了之后就会好了的。第二个是有可能是我们人体的手脚那些受到了寒冷，因为人体在寒冷的时候，有时候感觉神经是会失灵的，常常表现为手脚发麻，或者没有没有知觉的症状，所以手脚发麻了也要适当注意保暖啦。第三个就要注意了，因为手脚发麻很可能是自己有一些疾病了，常常是自己的身体出现了风湿病、中风、糖尿病、缺钾、血管痉挛等等问题，这一类的人就要去医院检查身体啦，如果出现健康问题也可以立即就治疗。

　　1、双手发麻是怎么回事

　　双腿发麻很有可能是因为颈椎病引起的，因为颈椎的生理弯曲度发生了变化，就会压迫到周围的神经导致血液循环减慢，没有办法很好的进行氧气供应。如果老年人吸收不好，缺乏一些维生素和微量金属元素，就可能会导致神经炎。糖尿病患者也经常会出现双手发麻的情况，这是神经病变的一种预兆。应该注意关注自己的血糖并且补充一些维生素。

　　2、左腿发麻是怎么回事

　　患有糖尿病的人也会有手脚发麻的情况昨天发麻也是正常的，有时候一些药物和化学物质的接触，也会导致左腿发麻，同时也要检查自己的左腿神经是否健康，可能是神经炎。有时候颈椎和腰椎或者是脊椎出现了问题压迫到周围神经的刺激，也可能会导致左腿麻木，同时一些心脑血管方面的疾病，比方说脑血栓也有可能引起腿部麻木，应当重视。

　　3、脚发麻是怎么回事

　　脚发麻肯定是因为血液不循环引起的，有时候气血双亏的人就会出现腿脚发麻，血液循环受阻，细胞没有办法得到氧气，血液回流就可能会出现神经受阻，出现发麻的情况，这种情况通常都是跟颈椎和脊椎的一些病变出现引起的。日常生活中应该加重自己的身体锻炼能够帮助血液循环。还可以到医院里面检查自己的颈椎和腰椎，看看是否有腰椎间盘突出或者是腰肌劳损的情况。

　　4、脸发麻是怎么回事

　　偶尔脸发麻可能是因为神经麻痹引起的可以补充一些营养神经的药物比方说谷维素。如果在中老年人身上出现这样的情况有可能是中风的预兆。可能跟一些心脑血管方面的疾病有关系，所以要观察自己的舌头是否有发胀发麻的现象。可以适当的对自己的脸部进行按摩能够帮助活络血液。但也有可能是面部神经麻痹出现的一种症状，这种疾病还伴随着口眼歪斜。

　　5、睡觉手脚发麻是怎么回事

　　睡觉的时候手脚发麻就说明你身体里面的血液不循环有时候可能是因为上肢神经被卡住或者是，被中断的一种表现。另外如果颈椎和脊椎有问题失去了生理弯曲度压迫到了周围神经有可能会出现手脚发麻的现象，是比较常见的一种疾病，可以到医院里面拍一个x光片。另外中风或者是更年期综合症也会有手脚发麻的情况出现，中风的话还会有头晕，头痛的现象。