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风寒感冒怎么办 中医支招巧应对风寒感冒
更新时间:2022-03-01 10:57:47

  风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗。预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力。风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。

  1、风寒感冒吃什么

  风寒感冒主要是因为寒气入侵的人体,在饮食方面可以喝点红糖姜水,能够有效去除身体的寒气,每天早上起来喝杯生姜茶,具有很好的驱寒功效。中午的时候可以选择吃点白萝卜汤,在食材里面尽量多加入一些葱花,大蒜,生姜之类的食材,能够有效帮助人体杀菌,提高自身免疫力,喝下午茶的时候,最后选择喝点枸杞茶,饮食多吃清淡的蔬菜,喝点冰糖雪梨汤。

  2、什么是风热感冒和风寒感冒

  一般风寒感冒和风热感冒在中医上有所区分,风寒感冒是因为寒气入侵的人体,经常出现的症状就是发热,但是不出汗,头痛的厉害,鼻塞,吐痰,不会有干渴的症状。风热感冒是属于风热等邪气侵入人体,首先会发烧,头部胀痛,咽喉肿痛,经常性的咳嗽,鼻涕是红色的。在用料方面,风寒感冒会选择,借助药力驱除身体内寒气,风热感冒主要是清热解毒,需要多喝水。

  3、风寒感冒咳嗽

  风寒感冒咳嗽可以选择服用正柴胡冲剂,口服感冒软胶囊,在吃完药之后选择喝点热粥或者热汤,这样能够帮助人体排汗,它还具有暖胃的功效,只要药物没有影响。平时在下午的时候,喝点下午茶,也是有助于病情恢复的,比如喝点生姜茶,枸杞茶,主要是能够去除身体内寒气的,在适当的运动,但是要控制好量,不能劳累过度,否则容易出现体力透支的现象,抵抗力就会下降。

  4、孕妇风寒感冒怎么办

  孕妇风寒感冒是不能够随意吃药的,尤其是西药里面大多富含抗生素,吃太多药对于胎儿健康有影响,很容易造成胎儿畸形。孕妇可以选择膳食调理的方式,平时喝点生姜茶,煮点鸡汤,在鸡汤里面加入中药材,比如空气,红枣,党参,当归等食材,能够帮助祛除身体内的寒湿之气。晚上睡觉之前也可以选择用中药材泡脚,泡脚的过程中促进全身血液循环,而且中药也会进入到人体,帮助排汗。

  5、风寒感冒传染吗

  风寒感冒是会传染的,大多情况下是会引发鼻炎,因为影响到呼吸道健康,主要是通过呼吸的方式感染病菌,一旦感染了病菌之后,身体的抵抗力降低,病毒很有可能再次入侵人体,造成的病情加重的现象。细菌和病毒很容易侵入到人体,针对于感冒主要是用抗生素,但是个人的免疫力也很重要,感染病毒之后要多喝水,整个人的睡眠质量,再搭配一些药物,能够有效解决。

标签: 风寒 感冒 怎么办 中医 应对
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