番茄,大伙儿也不生疏,番茄里有很多的营养元素,并且合适各种的群体,来到夏季,番茄是出产的时节,并且也是平常人家必须吃的一道蔬菜水果,那麼最平常的西红柿炒鸡蛋应当怎么做好吃呢,下边我们就来学习培训蛋炒西红柿的作法是啥?
身心健康作用:
生鸡蛋:润肺、提高免疫力、保护视力清目
番茄:健胃消食、助消化积、生津解渴
白砂糖:含有碳水化合物化合物
1.把番茄洗干净,
2.提前准备两个鸡蛋
3.把生鸡蛋开启放进菜盘。
4.把鸡蛋炒熟。
5.把西红柿炒熟
6.放调味品和鸡蛋西红柿一起炒,
7.最终摆盘取得成功。
蛋炒西红柿的作法是啥?上边详细介绍了这家常小菜的制做流程,不具体指导大伙儿学好了没有,实际上比较简单的,要是伸伸手,依照上边的方式 去做就可以完成了,并且味儿很好,生鸡蛋里有蛋白,番茄里有很多的维他命,真的是十分美味有营养成分的一道菜。