现在越来越多的人喜欢到理发店洗头，既可以不用自己动手，还能够让来对自己的头部按摩，头部按摩不仅可以对大脑有着安神健脑的作用，能够改善血液循环提高大脑皮层的功能，还对头发脱落有着效果，但是孕妇在受孕期间是格外小心的，一些对我们十分有益的运动，在孕妇身上就要万分小心，所以问题来了，孕妇洗头时可按摩头部吗?

　　一、孕妇可以按摩头部

　　因为头部是经络的汇聚之处，所以对头部进行按摩有着很好的安神作用，因此对于孕妇也同样有这样的效果，孕妇在受孕期间无形的压力也是很大的，而适当的进行头部按摩能够有效的释放压力，消除孕妇的精神压力和身体上的疲劳感，我们也听过“一孕傻三年的说法”其实并不是谬论，在怀孕期间，孕妇的记忆力也有所下降，大脑摄氧量的功能也有待加强，而这时一定的头部按摩能够增强记忆力，所以孕妇在怀孕期间是可以按摩头部的。

　　二、孕妇按摩头部注意事项

　　头部经络汇集，所以在按摩的时候也要注意，避免对头部有所损伤。所以在进行按摩的时候一定要注意按摩者的指甲不能太长，会损伤皮肤，按摩是最好让学过按摩手法的按摩者进行，按摩穴道要拿捏的恰到好处，均匀有力。并且在按摩过程中，孕妇要放轻松，在洗头发按摩时候可以配合使用一些营养的药膏，按摩时间最好控制在30分钟之内达到有效的放松。

　　按摩头皮的手法是要让头皮上分布的神经系统和穴位能够活动起来，达到一个促进头部血液循环的效果，加上对上星、前顶、百会、玉枕这些穴位的适当按摩能够避免头痛、失眠、健忘的症状。