孕妇需要大量蛋白质，蛋白质是生命的基本物质，然而虾含有丰富的蛋白质，并且虾的肉质松软，容易消化。在怀孕初期，也就是怀孕的前三个月，孕妇吃虾对宝宝没有任何不良影响，孕妇吃虾能很好的保护心血管系统。从妊娠第四个月开始，胎儿就要发育骨骼了，这时候孕妇要注意补钙。而虾含有很高的钙，孕妇吃虾尤有补钙功效。吃虾可以促进胎宝宝骨骼的生长。

　　1、孕妇能否吃虾

　　孕妇是可以适当的吃一些虾的，因为虾能够帮助很好地保护孕妇的心血管系统，有些孕妇在怀孕之后可能会出现身体各种不适，这样对胎儿的健康发育也不好，而且虾中含有丰富的钙元素和大量的蛋白质，能够帮助很好地促进胎儿的大脑发育，这样对孩子的成长也会非常的有好处，但是虾是属于偏凉性的食物，所以平时最好不要多吃，每天吃400克就可以了。

　　2、孕妇吃虾过敏了怎么办

　　孕妇如果吃虾过敏的话建议你可以先适当的补充一些蜂蜜水或者是牛奶，这样能够帮助很好的促进身体中的新陈代谢，对调理过敏是非常有好处的，另外这些饮品中还含有大量的矿物质和蛋白质，能够帮助很好的去除虾中的营养，所以孕妇在吃这类海鲜和河鲜之前首先要确定自己不会对它们过敏，如果比较严重的话一定要及时看医生，这样才能够保证孕妇和胎儿的健康不受影响。

　　3、孕妇吃虾的好处

　　孕妇适当的吃一些虾能够帮助很好地补充身体中的蛋白质和钙元素，而且下中还含有丰富的锌元素，能够帮助很好的发育宝宝的脑部，另外经常吃虾还能够帮助很好的促进食欲，大部分的孕妇在怀孕之后都会有食欲不振的现象，所以平时可以将虾用来熬汤或者是煲粥，这样给孕妇吃既营养而且还能够起到很好的养生作用，但是在吃之前一定要注意将虾收拾干净。

　　4、孕妇怎么吃虾最有营养

　　因为虾是属于凉性食物，所以如果是给孕妇吃的话建议还是用熬的汤比较好，而且虾中含有丰富的钙元素和大量的微量元素，通过好汤的方法能够更好的将这些营养释放出来便被庇护的身体吸收，建议平时可以将虾跟木耳等食材放在一起煲，这样做出来的汤会更加的养生，但是孕妇一周吃一次虾就可以了，因为虾中的营养含量比较高，多吃了可能会导致身体不消化。

　　5、怀孕早期可以吃虾吗

　　怀孕早期是可以适当的吃一些虾的，但是每一次吃的含量最好不要超过200克，因为虾是属于偏凉性的食物，而怀孕早期孕妇的身体比较虚弱，多吃了可能会对宝宝没有帮助，一般在怀孕3个月之后就可以适当的增加虾的补充，因为这个时候孕妇需要大量的补充各种营养，这样才能够帮助宝宝健康成长，而且下中含有丰富的蛋白质和大量的微量元素，多吃一些对宝宝的脑部发育也会很有好处。