脂肪肝这种疾病在我们生活当中算是比较常见的了,但是在大多数人的观念里,脂肪肝都是胖人才会得的病,和瘦人没有太大关系。实际上并不是这样的,再瘦的人也有得脂肪肝的可能,那么瘦人为什么会得脂肪肝呢?下面我们就来介绍一下瘦人得脂肪肝的原因。
1、营养不良
大家都知道,人胖了之后身体的脂肪就会增多,导致脂肪代谢酶的工作量加大,忙不过来,从而使多余的脂肪滞留在肝脏内,形成脂肪肝,而一些营养不良型的瘦人,由于身体营养缺乏,体内的脂肪代谢酶也会大大的减少,脂肪代谢酶减少就等于脂肪的“搬运工”减少了,这样也就导致脂肪滞留在肝脏内和血液当中,造成脂肪肝。
2、药物和酒精
不管是胖人还是瘦人,如果长期大量的饮酒或者是经常服药导致体内的药物毒性过多都会对肝脏的功能造成损伤,肝脏功能遭受损伤之后,体内的脂肪代谢酶也会相应的减少或者是效率降低,这样就没办法及时搬运脂肪,导致其滞留在肝脏内,形成脂肪肝。
3、吃饭随便对付
现在的年轻人由于忙工作常常对付着吃饭,早晨不吃早餐,中餐在公司随便对付,吃泡面或者是吃盒饭,一点营养也没有,而且常常是错过了正常的饭点,而到了晚上却又大吃大喝,吃一些高蛋白、高热量的食物,甚至还大量饮酒,长时间的过这种生活,自然也就避免不了要得脂肪肝了。
4、狂吃零食
很多年轻白领不好好吃饭而是在办公室里狂吃零食,这种情况以女性居多,虽然说吃零食也可以填饱肚子,但是大部分的零食都属于高热量低营养的食物,身体摄入了过多的热量,营养却没有达到,脂肪肝也就找上门来了。
瘦人为什么会得脂肪肝?我们在上文为大家简单的介绍了一下瘦人得脂肪肝的原因,希望可以引起大家的重视。以后不要再觉得脂肪肝是胖人的专利了,瘦人如果不注意养成良好的生活习惯和饮食习惯,那么照样也是会得脂肪肝的。