雷电是一种天气现象，在这个世界上很多人非常害怕打雷，每每雷电打闪的情况下这些人便会惊恐万分，便会無名焦虑情绪。那麼害怕打雷怎么办呢？网编为害怕打雷的人强烈推荐好多个方式，能够减轻你的担心。

　　1、关心天气预告

　　现在的天气气象预报都较为精确，你能立即关心，假如将要出現雷雨天气，你就需要提早把需要用电量的事儿所有做了。

　　2、断开开关电源

　　害怕打雷的你，从在潜意识中里就关于雷击风险的忧虑，因而刚开始雷电的情况下，你就需要断开全部开关电源，让自身内心有归属感。

　　3、塞泡绵耳罩

　　假如你较为闲，雷电的情况下你能塞外泡绵耳罩，躲在被窝里睡长觉，等着你一觉醒来，暴风雨就过去。

　　4、与盆友集聚

　　你能挑选与最好的朋友集聚，让大伙儿的闲聊声和欢笑声压制雷击的轰隆轰隆声，那样你的焦虑情绪和惊惧会降低到最少。

　　5、逛街

　　你能挑选逛街或是商场，非常是已经搞营销活动的那类，这种地区的受欢迎人气值会给你一瞬间遗忘雷电。

　　6、歌唱

　　总之打雷声原本就很吵，也不必担心邻居扰民了，你能畅快唱你自己喜爱的歌，并让自身唱得开心，唱得沉醉，忘掉讨厌的雷击。

　　7、换一个角度观察雷击

　　你能通过窗户赏析电闪，体会它热血沸腾的极端化能量和丝丝缕缕的深蓝色唯美意境，想像那就是自然界给你演出的精彩表演，也不感觉恐怖了。

　　夏天到了，宣布雷击数最多的时节，假如你害怕打雷那麼你一定要用心阅读文章一下文中，文中强烈推荐的这好多个方式能够给你已不对雷电打闪害怕恐惧和担心哦。