我们了解小宝宝的各类性命人体器官都还没生长发育彻底，因此 抵抗力差无可避免。上日常生活之中，我们应当留意小宝宝的营养成分摄取，那样会对她们的抵抗能力有所增加。我们能够让自身的宝宝们多报名参加锻炼身体，那样能够增强抵抗力当然会提高免疫力，可是要留意小宝宝的安全性哦。那麼，四岁宝宝抵抗力差该怎么办？

　　一、要提升小宝宝的抵抗能力，要剖析宝宝抵抗力差弱的原因。宝宝抵抗力差差，许多全是营养成分不平衡，胃肠不好或是是挑食，转季传染病感染等造成的，要提升小宝宝的抵抗能力，最先，能够从小宝宝的饮食搭配刚开始调养。小宝宝的饮食搭配要争得营养搭配，丰富多彩，科学研究，环境卫生。

　　二、要提升小宝宝的抵抗能力，能够适度买一些婴儿配方奶粉给宝宝补充营养成分，如带有益生元或DHA，钙，维生素D，B,C,D,等有利于小宝宝增强免疫力和体质的婴儿配方奶粉。给宝宝适当多喝几滴水，能够预防流感等病症。

　　三、适度给孩子吃些冬瓜，红萝卜，西红柿，菌类等蔬菜水果，有利于提升小宝宝的抵抗能力。这种蔬菜水果里带有各种各样维他命，如维生素D,维他命C，维生素E，番茄素、胡罗卜素等，和各种各样营养元素，能够协助小孩清除身体内毒素，能够提升少年儿童免疫能力，修复损伤的体细胞，推动胃肠的消化吸收作用。

　　四、适度给孩子吃些苹果，贡梨，橘子等新鲜水果，有利于提升小宝宝的抵抗能力。还能够预防流感，咳嗽等病症。要调养和提升小孩的抵抗能力，留意不可以让小孩挑食。

　　五、要提升小宝宝的抵抗能力，要让小宝宝适度锻练，健身运动。适度给宝宝晒晒太阳，做个户外活动，促进钙吸收，提升小孩免疫能力。

　　六、要提升小宝宝的抵抗能力，要立即地给宝宝打疫苗，提升小孩免疫能力肯抵御病毒感染胡工作能力。