芒果是印度的一款圣果，而且芒果的风味独特，营养价值也是极高的。在生活中深受人们的喜爱。而且芒果也有“热带果王”的美称。夏季是芒果上市的一个好季节，芒果的香味也是十分诱人的，因此成为了夏季人们最爱吃的水果之一。那么你知道芒果有哪些功效作用吗?哪些人不适合吃芒果?

　　芒果的功效与作用

　　1.抗癌

　　据有关的食疗专家而言，芒果当中含有大量的维生素A，而且芒果也具有防癌抗癌的主要作用;

　　2.防治心血管疾病

　　芒果是富含维生素C最高的一种水果，但是芒果即使是经过加热加工的处理，当中的一些含量也是不会消失的。生活中进场食用一些芒果可以有效的补充我们身体上消耗的一些维生素C，还能够降低胆固醇，对于预防和治疗心血管疾病也有一定的好处。

　　3.美化肌肤

　　因为芒果当中含有大量的维生素，所以经常食用芒果的话，也可以起到滋润肌肤的作用;

　　4.防止便秘

　　芒果能够有效的促进排便，对于治疗便秘也是有一定的好处的;

　　5.杀菌

　　芒果当中的一些提取物能够有效的抑制身体上的一些细菌，同时对于抑制流感病毒也是有一定的作用的;

　　6.祛痰止咳

　　芒果中所含的芒果甙能够起到祛痰止咳的功效，同时对于咳嗽或者是气喘等一些症状也能够起到辅助治疗的作用;

　　7.防止晕车

　　适量的食用一些芒果对于治疗晕车，晕船能够起到一定的止吐作用。

　　哪些人不适合吃芒果

　　1.哮喘患者应当慎食芒果，应当严格按照医嘱来进行食用。其实芒果是哮喘者最禁忌的清单，食用芒果必须根据个人的经验，即使是自身不是过敏体质，所以一口气吃数个芒果也是很有可能造成失声的现象的;

　　2.芒果的含糖量也是非常高的，所以一些糖尿病患者还是禁忌服用芒果的;

　　3.咳嗽体质比较虚寒的患者也是禁忌服用芒果的，以免令喉头出现扰痒的现象。芒果当中也含有一些比较刺激性的物质，生活中一些人食用也是会引发过敏的现象的。咳嗽的患者食用芒果的话，也很有可能会出现病情加重的现象;

　　4.芒果叶和芒果汁对于一些过敏性体质的人来说会引起皮炎的现象，所以对于一些过敏体质来说应该相当注意。如果每一次吃芒果都会出现很严重的过敏现象的话，并严重发展到全身性过敏，那么就应当赶紧到医院进行治疗，以后坚决告别芒果。

　　5.对于一些患有皮肤病或者是肿瘤者，应当避免进食芒果。对于一些体质带湿者如果再进食一些湿毒芒果的话，很有可能会令病情发生恶化的现象。

　　6.对于一些肾炎患者，还有一些对胡萝卜、菠萝、木瓜、芹菜、腰果等食物过敏的人群，应当慎重的食用芒果。多吃芒果可能会引起过敏的现象，严重的话还可能引起生长的损伤。