山竹是热带雨林型水果，寿命可达70年。不过它生长缓慢，从栽培到结果要将近10年时间，而且它的采摘过程也比较困难。它的果子结得比较高，需要人工一个个地采摘下来，费时、费力还危险，所以山竹的价格就不便宜，人们称它为“贵族水果”也就理所当然了。那么山竹不适合什么人群吃?为什么山竹不能多吃?

　　山竹不适合什么人群吃

　　1、脾胃虚寒的人

　　山竹是一种冷水果，不建议脾胃虚寒的人食用，否则会增加体内寒气，增加身体负担，对脾胃产生不良影响。

　　2、糖尿病人群

　　山竹含糖量非常丰富，属于高糖水果，不建议糖尿病患者食用，否则会导致血糖迅速上升，不利于疾病的控制。

　　3、肾功能差的人

　　山竹钾含量高，钾离子通过肾脏代谢。对于肾功能差的人来说，过量食用钾离子含量高的山竹会增加肾脏的负担。

　　为什么山竹不能多吃

　　主要是含糖量高。

　　因为山竹含有大量的水和糖，比普通水果高。吃多了会胖，人体代谢不了很多糖。