可能很多朋友在跑步之后经常会容易出现呼吸急促的问题，但是很多老年人朋友在生活中也经常会容易出现各种各样的呼吸急促的症状，这会严重影响到自身的正常生活质量。很多老年人朋友对于这种问题特别恐惧，于是开始采取了各种各样的方法进行治疗，对症下药才能够达到一个针对性的治愈效果，下面我来为大家具体普及一下呼吸急促是怎么回事吧。

　　呼吸急促是怎么回事

　　1.支气管疾病

　　老年人朋友上了年纪身体素质就会变得越来越差，经常会容易导致自身出现各种各样的疾病。很多老年人朋友在冬天由于遭受流感病毒的侵袭，增加自身出现咳嗽咽喉肿痛问题的几率。这类问题如果不及时治疗还可能会使自身出现了支气管炎、支气管哮喘，支气管炎扩张等多种疾病，这类问题就是造成自身出现呼吸急促问题的主要原因。

　　2.肺部疾病

　　很多男性朋友在日常养成了经常喝酒的习惯，长期喝酒对于自身的肺部也会产生很大的伤害。如果在年轻的时候大量喝酒，等到上了年纪，就可能会增加自身出现各种肺炎、肺水肿、肺癌等多种肺部疾病的几率，也可能会导致自身出现呼吸困难的问题，所以大家在日常一定要控制饮酒量。

　　3.中毒性呼吸急促

　　还有一些年轻的朋友出现呼吸急促的问题，也可能是由于长期吸入有害气体导致自身出现体内中毒问题引起的。长期呼入雾霾或者是一些硫化物等有害气体，就可能会影响到自身的呼吸中枢正常运转，使自身出现呼吸困难，呼吸急促等多种问题的几率。大家外出一定要做好必要的防护工作，可以佩戴口罩，可以达到一个很好的隔绝有害气体的效果，降低自身出现呼吸急促问题的几率。

　　了解了呼吸急促是怎么回事的原因才能够方便大家选择针对性的方法进行治疗，出现了呼吸急促的问题，大家也千万不要在吃一些辛辣具有刺激性味的食物，否则可能会加重自身的病情，可以多喝一些热水，可以有效地促进自身体内的新陈代谢，促进呼吸通畅。