其实大家都知道熬夜对身体不好,而且熬夜也会导致出现各种掉头发的现象发生,那么为什么熬夜会导致掉头发,而那些掉的头发还能否再长出来呢?
1.经常熬夜会影响头皮毛囊的正常代谢和生长,这样会让处在生长期的头发直接进入到休止期和退行期,从而就会出现脱发的情况。
2.经常熬夜对身体影响比较大,特别是长时间的熬夜很容易引起肾虚,肾精不足时机体也会出现脱发的情况。
3.经常熬夜会导致皮肤油脂分泌旺盛,当头皮油脂分泌较多是就会出现皮脂溢,从而会导致脂溢性皮炎,这样也会引起脱发。
长时间熬夜所引起的脱发是能够恢复的,建议要及时的调整生活作息时间,避免熬夜,每天要保证充足的睡眠时间,保证生物钟的规律,这样还能避免脱发加重。同时还需要注意饮食管理,多补充蛋白质、维生素,另外还要多饮水,这样能加速机体的新陈代谢从而能促进头发的生长。