每一个人每日都需要有充足的睡眠，充足的睡眠是身体健康的一个确保，伴随着人的年纪转变，睡眠质量的時间也会出現改变，比较之下，小朋友和老人睡眠时间会多一些，这全是一切正常的生理现象，但假如老人睡眠时间比较多得话，要警醒生理学和心理状态层面的病症要素。

　　老人总入睡是怎么回事？

　　老人出現睡眠质量增加，常见于血压稍低，血液浓稠，心力衰竭，老年小脑萎缩，老年痴呆症等状况，餐后易出現困乏感，和进餐后血液流入消化道，头部血液降低有关系。建议就医神经内科查验，可确立发病原因，依据详细情况有效医治，搞好医护，防止饱食，餐后适当活动。

　　老年人以往有没有高血压病历？如果有，需要警醒饭后低血压状况。该病是老年人进餐后2钟头内收宿压比餐前减少20MmHg，可主要表现为饭后头晕目眩、困乏及一过性脑缺血灶。特别是在在高碳水化合物饮食搭配时更非常容易出現。建议发病时精确测量血压看一下。必要时到医院门诊进一步医治。

　　老人觉少是普遍存在，有时候多睡一下是沒有问题，但若突然冒出总想睡觉病症或常常总想睡觉，就需要造成警醒，有可能是一些病症的前兆。例如：

　　脑梗。当老人心脑血管出現动脉硬化、脑供血不足时候出現乏氧病症，脑梗患者初期常主要表现为呵欠不断，睡眠质量量持续上升。因此千万别忽视这一关键报警系统。

　　老年痴呆。老年痴呆病发早期，老人也多半会出現总想睡觉状况，因此亲人在平常要多关心老年人，出現这一状况应立即采用治疗措施。

　　糖尿病。糖尿病患者假如高血糖于标准值，很多糖份由尿中排出来，会造成精力降低、没精打采、睡眠质量增加。除此之外，当糖尿病发展趋势至糖尿病酮症酸中毒时，也会出現总想睡觉。

　　甲状腺素减低。甲状腺素的衰减系数会造成老人出現总想睡觉的状况，此外还会继续伴随畏冷、血糖上升、活动工作能力变弱等状况，这个时候应当尽快的就诊。

　　抑郁症。抑郁症是老人最普遍的精神疾病之一，老人经常失眠或睡眠过多，也是有可能是抑郁症的一种主要表现。

　　脑动脉硬化。假如老人身患脑动脉硬化或是血管脂类堆积等脑血管病时，人的大脑中血脑屏障的渗透性便会减少，进而造成脑组织缺血性、氧气不足，出現总想睡觉。

　　泌尿生殖系统感染。老人在身患脑炎、泌尿生殖系统等感染病症时，非常容易因人体正离子混乱造成出現总想睡觉病症。

　　脾虚体弱多病。老人因阳气虚，脾虚湿困，常出現神疲困乏，不独立地入眠的状况。这主要是与脾虚湿热，中气下陷相关。