当我们吃完饭以后，假如吃的非常饱，也许连站立起来走都十分艰难，尤其是一些中老年，每一次用餐便是吃半点饱，害怕吃非常抱，便是所述的原因。可是也是有一些盆友吃完饭以后不但会觉得到疲惫乏力，还会继续有显著的头痛感，結果弄得自身都害怕再用餐了。那麼，餐后头痛是什么原因?

　　发病原因

　　生物化学不够，或慢性疾病耗损肝血，或失血过多，均可造成 肝血虚。

　　临床症状

　　头晕眼花，失眠多梦，面白素淡，两目发干，视物模糊，爪甲不荣，肢麻震颠，拘挛，女性例假量少，色淡，乃至肝郁肾虚，舌淡苔薄，脉沉细。

　　症状剖析

　　肝肾阴虚，不可以上荣于面脸，故头昏面白;肝开窍于目，目失所养，故两目发干，视物模糊;肝在体为筋，爪甲为筋闲暇，筋失所养，则肢麻震颠，爪甲不荣;女人以肝为先天性，肝肾阴虚，血海穴苦闷，故例假量少、色淡。舌淡、脉细均为气血两虚之象。

　　食疗

　　1.粥类

　　能用山参粥、辣鲜露粥、枸杞粥、首乌粥等，另用红枣10～15个，梗米100克，熬粥，能够早晚饭服。本粥有补气补血，健脾养胃的功效，对胃虚食滞，气血两虚者有輔助医治功效。

　　2.百合花桂圆汤

　　百合花30克煎水时去渣，将药水适当添加龙眼肉，文火炖开后，酌加老冰糖。

　　3.以脏补脏法

　　(1)鸡肝粥味甘而温，补血补气护肝，为食疗护肝之上品，较别的蛋白质食物补肝的作用更强，且可温胃。实际使用方法是：取新鮮鸡肝3只，稻米100克，同煮为粥服用。能冶疗中老年肝肾阴虚，饮食搭配不佳，眼干眼涩或落泪。

　　(2)天麻鸡肝蒸老人四肢麻木者，可二味同蒸服食。