月经期有利于养颜美容的功效，由于这一阶段人体生长激素代谢的原因，可以推动女士面色红润，有利于养颜美容的实际效果，所以说这一时期能够 贴面膜来做到防止皱褶，防止色斑的功效，这针对除去暗黄，除去痤疮都能充分发挥非常好的功效，另外还可以做到非常好的防止皮肤干的功效。

　　肌肤护理原曲

　　：洗脸

　　洗脸是肌肤护理的基本，要想让补水面膜充分发挥事倍功半的功效，先得把脸洗干净。早晨只要用洗面奶洗去晚间代谢的植物油脂就可以，但夜间洗脸要细心，不可以由于懒惰而忽略去卸妆和清理的肌肤护理程序流程。无论选择什么种类的洗脸品，洗得干净并滋润皮肤是最重要的，皮肤净透舒服了，再贴面膜或做别的维护保养也可以尽快消化吸收。

　　经期(生理期1—5天)

　　经期女士身体雌激素排泄量最少，皮肤非常容易越来越干躁比较敏感，皮脂腺代谢充沛，非常容易造成毛囊堵塞，并且当然角质层增加，皮肤丧失全透明感越来越黯淡不光滑。除此之外，失血过多也会耗费精力，并加快身体营养成分外流，引起各种各样皮肤问题。

　　补水面膜维护保养方式

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　　在生理期不必应用营养元素太高的护肤品，关键以保湿补水主导，兼具柔和的脸部去角质，第二天应用一次缓解保湿面膜，做了补水面膜后再开展皮肤推拿，推动血液循环系统。最好是在贴面膜时配搭补水保湿眼贴膜，拯救眼部口渴。

　　补水面膜应用小TIP

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　　生理期要避免着凉，假如担忧补水面膜太凉，能够 事前将补水面膜在温开水中泡一下，待其湿热后敷在脸部。假如应用泥浆面膜，则能够 在敷眼前用热纯棉毛巾捂一会脸，推动面部提温，也使护肤品的消化吸收更合理。

　　排卵期早期(生理期后6—12天)

　　经期后的第一周，雌激素明显提高，皮肤的水分含量和皮脂腺量做到最理想化的情况，皮肤细致有光泽度。这一环节皮肤新陈代谢充沛，吸收能力强，是食补的最好是阶段。

　　补水面膜维护保养方式

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　　以便提升皮肤的吸收力，能够 在做食补型补水面膜前先做一次清洁毛孔脸部去角质，再胆大地食补滋润修补的补水面膜。偏干皮肤能够 挑选补水保湿滋养的补水面膜，皮肤暗黄的人则能够 大补美白补水面膜，在贴面膜前涂上一层肌底液精粹，能协助补水面膜中的成分迅速渗入消化吸收。

　　排卵期(生理期后13—15天)

　　这一时期雌激素代谢降低，黄体生成素代谢提升，皮肤的情况越来越不稳定。皮肤消化吸收护肤品的工作能力也刚开始变弱，皮肤暗沉，色斑出現，这时候该提升补水美白了。

　　补水面膜维护保养方式

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　　美白补水面膜是优选，能够 每过二天应用一次美白补水面膜，另外更替应用保湿补水补水面膜。你也可以用美白皮肤柔肤水敷纸膜，或将卸妆棉淋湿敷在色斑聚集的位置，以后再涂上美白护肤品，那样能够 做到更优的去黄美白。