首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
提肛运动有什么好处
更新时间:2022-08-12 11:18:10

  提肛运动有利于减少肛周疾病,这是由于通过提肛运动,可以很好的加强肛周肌肉的力量,并且通过运动以加强盆底筋膜的张力,尤其是老年患者以及孕产妇,在产后行提肛运动训练可以很好的缓解盆底筋膜,以及增加肛周的肌肉力量。同时通过提肛运动,还可以增加局部的血液循环,这对于减少痔疮的出现以及缓解静脉曲张症状是非常重要的。

  在肛周疾病的发作过程中,痔疮是最为多见的,尤其是老年患者以及产后的女性,由于盆腔压力升高,并且出现了盆底筋膜松弛,静脉回流出现障碍,相应的症状也会出现,而提肛运动可以很好的改善局部肌肉和循环状态,对缓解肛周疾病是非常有益的。

标签: 运动 什么 好处
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: