首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
牛排番茄汁的做法你记住了吗?
更新时间:2022-04-02 13:51:40

  现在人们在制作美食的时候通常会加入番茄,比如做牛排时加入番茄汁,这样不仅能很好调节牛排的味道,还能增加多种营养元素,众所周知,番茄含有丰富的番茄素,该物质能够抑制细菌,所以可以帮助预防及缓解疾病。

  一、牛排番茄汁的做法

  所需食材

  牛排,番茄,土豆,洋葱,黄油(butter),料酒,葱白,姜片,香叶,番茄酱,盐,鸡精

  制作方法

  1、牛排冲洗干净放清水里浸泡15分钟去血水;

  2、把牛排切小块;

  3、把牛排块放入冷水中加入少许料酒去腥;

  4、水开后煮1~2分钟去牛肉纤维中的残留血水;

  5、锅烧热后把黄油放入小火融化;

  6、把油烧热后放入洋葱煸香;

  7、加入切滚刀的土豆块一同翻炒;

  8、把土豆表面炒熟以后加入葱白和姜片

  9、炒香以后加入去了皮的番茄(如何快速去番茄皮请点这里)

  10、把番茄炒出浓浓的茄汁后加入番茄酱;

  11、炒均匀后加入一片香叶倒入热水加入牛肉块;

  12、烧开以后转入砂锅小火慢慢炖煮2个小时,出锅时加入盐和鸡精,装盘,完成!

  二、番茄汁牛排的做法步骤

  1.平底锅烧热,加入黄油,橄榄油也行

  2.油烧热时,放入牛排。(买的名家印象的牛排,已经腌制好的)

  3.两面煎黄,撒上黑胡椒(家没有,用的白胡椒粉),继续两面来回煎。

  4.煎至用锅铲差不多能切开时(基本已经全熟),关火,盛入盘中。

  5.淋上番茄汁,把用水烫过的生菜也放入盘中。

  三、茄汁牛排的做法

  1.牛里脊切成大片。

  2.加入料酒、胡椒粉、一勺熟冷油、少许蚝油腌制入味(放冰箱一夜)

  3.腌好的牛肉。

  4.扑上干淀粉。

  5.锅中放少许油烧热,入锅煎制。

  6.两面煎至自已喜欢的熟度。

  7.另一个锅中加入番茄酱和少许水烧开,并根据自已的口感调味。

  8.勾入少许水淀粉。

  9.倒入煎好的牛排。

  10.收汁后撒上白芝麻出锅。

标签: 牛排 番茄 做法 记住
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: