之前看武侠剧的情况下，常常会见到，气血不通，根据传送内功使自身的全身经脉顺畅，自身的病苦便会治愈了。这类叫法

　　尽管一些荒诞，可是经络通得话确实能够使自身远离疾病，并且全身也会觉得很畅顺的。自身的身上的经脉是不是顺畅，自身能够用力捏一下，痛则堵塞，细则不疼就是这个大道理。

　　1、的身上的肉捏着不觉得痛

　　检测经脉是不是通的最简单的方式 便是：捏一下你自己的身上的肉，看是不是疼痛。尤其是手臂两侧的三焦和小肠经的部位,或是大腿根部上的肉,可以很便捷很显著地觉得出去。

　　2、有显著的过血状况

　　可能大伙儿不太搞清楚什么是过血状况。但很多人应当经历那样的体会：如果你用一只手攥住另一只手的手腕子,一定要攥紧，当过一分钟上下的情况下，你能见到被攥住手腕子的手掌心慢慢从鲜红色变成了乳白色,而如果你忽然松掉的情况下,你能觉得一股热气一直冲来到手指头,另外手掌心也会从乳白色变为鲜红色,这类状况就称之为“过血”，表明你的经脉是通的。

　　那麼,针对手掌心来讲,你非常容易掌握到过血状况,但如果是你的下肢,你的脚，是不是经历血状况呢?这就不大好干了。很多人都是有手脚冰冷的病症,表明你的气血亏得很厉害,没法做到你的身体尾端。

　　那如何了解你的下肢是不是过血呢?

　　能够让让他人帮助,压着你的股动脉,随后大概一分钟的時间,猛的松掉手,看看你的血可否冲过脚手指尖?最好是的状况是能冲过脚手指尖,并且过血的觉得是呈圆柱形状,前边后边一起过。但很多人都过不上膝关节，只要是这类人,都需要好好地连通你的经脉。

　　股动脉的位置不大好找,假如你平躺了,用手指略微用劲轻按你的腹股的部位,你应该能觉得到有一个地方会出现颤动的感,如同你摸手里的脉率一样，那边便是你的股动脉。

　　假如压股动脉后的过血觉得是呈圆柱形状并能抵达脚跟得话,表明你的经脉十分的通.相反,就需要根据推拿连通经脉了。

　　3、搓八髎脚会发热

　　压股动脉,主要是检测你的足三阴经和三阳经的状况。假如想关键测试一下督脉及膀胱经的状况,那麼就需要根据搓八髎来分辨了。说白了八髎,是八个穴道的通称，即之前中下髎，遍布在上下两根膀胱经上，先讨论一下八髎的部位。

　　膀胱经的会阳穴上先后为下髎中髎次髎和上髎,上下对称性,共八个。

　　许多 从来没有做了推拿过的人,经脉大致都堵塞,不但主要表现在压股动脉,沒有过血的觉得,搓八髎都没有脚热的觉得,绝大多数人都仅有臀部热,好一点的膝关节能热,最

　　好的便是脚能热。搓八髎的方式 ：用手迅速在八髎处磨擦,刺激性膀胱经和督脉.这仅仅一种风感,而不是过血的觉得。

　　4、躺下来腹部有凹痕

　　腹部上集中化了身体许多 的经脉,因而,这一部位的经脉是不是通十分的关键。那什么看好腹部呢?第一，手捏着不疼;次之是腹部要凹。

　　什么是凹痕呢?便是平在床上,要能凸显肋巴骨来,往腹部上浇几滴水而不容易流.那样的腹部才看好腹部。有句话叫：“腹部软如棉,万病也不缠”。连通腹部这一段的经脉,关键靠的是拔罐和推拿。

　　假如你的所述四点都能保证了,那麼就表明你的经脉是通的。这个时候,你食补哪些东西,人体才可以非常好的消化吸收。不然得话,你吃的东西再好,包含你吃的药,保健产品,功效都是受到非常大影响。如今绝大部分的慢性疾病人,经脉基本上全是堵塞的，因而,一切看病的方式,要从连通经脉刚开始。