咽喉肿痛全身酸痛这种症状，相信很多人对此并不陌生，因为她们在生活中都曾出现过。可是到底该怎么缓解咽喉肿痛全身酸痛这种症状呢？大多数人对此并不了解。其实咽喉肿痛全身酸痛的引发因素是有很多的，所以治疗时也一定要针对病因进行治疗。

　　一、喉咙肿痛全身酸痛的原因

　　喉咙痛全身酸痛是我们生活中经常会碰到的，每次喉咙痛全身酸痛整个人就特别不舒服，工作也显得特别没精神没心思，其实喉咙痛全身酸痛主要考虑的是感冒引起的，但是也有其他原因，比如上火或者扁桃体发炎，又或者通宵了熬夜等等都会喉咙痛全身酸痛。很多因素都会引起喉咙痛全身酸痛。

　　二、缓解喉咙痛全身酸痛的方法

　　1、如果是感冒引起的，建议口服新速效感冒片每次2片.每日2次,阿奇霉素片,每次2片.日二次,板蓝根冲剂每次一袋即可,水冲服,每日三次.发热建议口服尼美舒丽颗粒.平时多饮水,根据气温适当增减衣服.

　　对于感冒,预防最重要,加强体育锻炼,增强体质是抵抗感冒的重要手段.同时也应养成良好的个人卫生习惯和合理的饮食习惯,防患于未然.

　　2、如果是通宵熬夜上火引起的，建议多吃一些清凉的水果，喝一点降火的中药。喝点下火的例如绿豆汤自己煮的最好、不要冻的，以后要注意饮食、多喝水。

　　想健健康康避免这些喉咙痛全身酸痛的症状的话，就必须调好自己的生物钟，每天都早睡早起，少吃一些上火的东西，不能通宵加班尽量不要去通宵，也不要熬夜，多吃清淡的食物，多喝水这样才能有一个健康的身体。喉咙痛的症状一般抽烟的人都会有，烟真的是一个很重要的因素，能不抽还是不要抽的好，毕竟不是好东西。