常常感觉到胸闷憋气，而且心脏疼痛绝对要重视，及时到医院接受更加全面的检查，如心脏疾病先天性心脏病或者是冠心病以及呼吸道受阻，气管狭窄或者是气管受外力影响，都会造成胸闷心脏疼痛。

　　一、胸闷憋气的诱发原因

　　1、心脏疾病：某些先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤。

　　2、呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤。

　　3、肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸。

　　4、心理因素：主要由郁闷、情欲不遂等不愉快的情绪引起。

　　二、胸闷憋气的预防措施

　　如果未发现器质性的病变，那就要加强体育锻炼，学会调整好自己的心态，保持心情舒畅就可以有效的治疗胸闷憋气了。

　　1、预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病，如反复感冒，可定期注射核酷或丙种球蛋白，并适当且一些补养肺痛的中药，以提高机体的抗病能力。

　　2、在风和日暖的天气，要外出晒太阳，散步和做一些力所能及的体育活动，或增强肺功能，最好每天能坚持30分钟的呼吸锻炼和深呼吸运动，这样，既可促进支气管的通气功能， 又可增强肺泡的弹性和血液供给。

　　3、注意卫生，合理营养、戒烟、避免停留在尘埃多的地方，并避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。