在平时的日常生活有时候会亲身经历肚子痛，而造成 肚子疼的原因许多 ，一般状况下是吃坏东西或轻度受凉，它是难以防止的，因此 小疼痛一般会忍一忍便会过去，但是有时也会疼的难以承受，又不愿到医院查询，那要怎么办呢？接下去我能教大伙儿几类小窍门，能够 迅速医治肚子痛哦，一用就灵，下边大家一起来跟着瞧瞧吧。

　　窍门一：

　　温水

　　根据香薄荷和酒精的药液-双飞人

　　第一步，要去附近的药店或是商场选购双飞人药水。留意干万不可以买到期的，由于这个是需要喝进去肚里的。

　　第二步，需要烧开水，等水开后，别着急去倒， 先晾一会儿，等沸水溫度大概凉到50度就可以了。

　　第三步，等沸水溫度大概凉到50度后，用水杯接一点，开水流量不必过多，恰好落进水杯底就可以了。

　　第四步，开启双飞人药水的外盖, 将玻璃瓶倒过来, 让双飞人药水当然滴到杯里。留意, 小孩子只需要4滴, 成年人大约8滴就可以了.

　　第五步，随后轻度摇匀沸水和双飞人药水， 要留意不必用劲过急， 以防摇得水杯，原本量就很少。匀称混和而且减少温度。

　　第六步， 喝进去肚里，随后再触点沸水，清凉凉嘴。等一段时间（大概一个小时）肚子痛就应当减轻了, 过一天,应当就好了.

　　第七步， 最终，你要需要将水杯清理干净。 由于双飞人药水有刺激的味儿。祝福大伙儿肚子痛保重身体!

　　窍门二：

　　饮食疗法方式：

　　1、黄氏麦芽糖粥

　　取黄氏10克上下，添加适量的水煎制取汁，随后再添加高梁米50 克，熬成稠粥，服时加麦芽糖15克，每日早中晚各一次，适用脾胃虚弱腹痛。

　　2、荷兰豆山药粥

　　荷兰豆干20克，淮山药20克（鲜淮山药100克），梗米30克，慢火煮稠，食时加少量老红糖，适用脾胃虚寒型腹痛。

　　3、丁香花肉桂粉老红糖煎

　　取丁香花10克，肉桂粉1克，煎水，老红糖调服，每日服食3次，可温中散寒，适用阴虚内热腹痛。

　　4、毕拨粥

　　南梗米50克，大枣5枚，白砂糖适当，葱根2根，放进石锅内，放水500ml，熬成小米粥，随后取良生姜粉5克，加入粥中，在煮一会儿，早中晚湿热服，5天为1治疗过程，适用脾胃虚弱型腹痛。

　　5、小茴香红糖姜水

　　茴香10克，水煎取汁，加老红糖适当服饮，适用气滞血瘀腹痛。

　　小贴士：

　　假如如果你腹部剧烈疼痛发病时，你找不着能躺下来的地区，你能慢下来，并且用手指头挤压成型痛点。具体方法：1、一般是在右侧肋巴骨下边，随后牢牢地抿住嘴巴并沉沉的吹一口气。2、那样会缓解膈膜的工作压力，肚子疼的病症也会获得减轻。3、你要能够 将胳膊往上举过头上，抬起胳膊时深一口气，随后学会放下时渐渐地的呼出来。

　　腹痛医护与调整是节饮食搭配，适寒温，调情绪，寒痛着要留意隔热保温，虚痛者宜进餐易于消化食材，热痛者禁吃肥甘厚味和醇酒辛辣食物，食积者留意控制饮食搭配，气滞血瘀者要维持自信心舒适，总而言之肚子疼时一定要留意调养，那样才会杜绝肚子疼