日常生活，当大家出現了右脑壳一抽一抽的疼，一般是因为身患病症所造成的一种情况，而当身体的脑部工作压力提高或是是出現血管痉挛也会非常容易造成出現这类病症，会非常容易影响到身心健康，因此我们务必要引起重视，搞好立即的医治与保养。

　　头痛的医护留意关键点:

　　1.轻微头痛，一般无需歇息，可服食止疼药，如止疼片等。若有头痛恶心，务必卧床休息。

　　2.自然环境要清静，房间内光源要温和。

　　3.留意掌握患者头痛的PQRST，那样能够有目的性地给与相对医护。此外，也要留意观查患者的神智不清是不是清晰，有没有脸部及枕大神经痛等病症的出現。

　　4.可按头痛的位置给与中医针灸、推拿医治，额头痛可用印堂、合谷穴、阳白穴，两边痛可用百会穴，后顶痛可用风池、外关等穴道。

　　5.有头痛眩晕、心烦易怒、夜眠不佳、面部潮红、口苦口臭病症的患者，应提升其精神医护，清除患者爱生气、焦虑不安等消极情绪，以防止引起别的病症。高血压患者应注意休息，请勿喧哗，准时服降血压药。

　　6.对一些发病原因确立病症造成的头痛，先要控制病况，以缓解疼痛。

　　头部疼痛的医护方式 ：

　　按摩穴位：当头痛或工作疲劳时，先喝一杯温开水，或洗一次脸，随后做头皮按摩：

　　1、按摩太阳穴：太阳穴位置是偏头痛推拿的关键穴道，可以用大拇指来轻按，还可以用握拳在太阳穴位置到发际线处轻轻地往返旋转推拿。或用两手中拇指对太阳穴位置转圈圈揉按；

　　在推拿时，在太阳穴位置涂些清凉油，会提升止疼实际效果。

　　2、推拿风池穴：用力的大拇指和无名指按揉后颈部的颈窝（风池穴），可缓解头疼。

　　3、轮刮眼圈：眼圈上面有太阳光、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等关键穴道，根据对眼周周边穴道的推拿，使眼球血气顺畅，清除睫状体焦虑不安或筋挛，医治眼睛疲劳性头痛。

　　方式 ：拳起四指，以上下拇指螺纹面按着太阳穴位置，以上下无名指第二节内侧边轮刮眼圈左右一圈，上方从眉梢刚开始，到眉头才行，下边从眼角起至上眼睑止，先弄之后，轮刮左右一圈。