在我们的日常生活有一许多 的女士都非常喜爱喝蜂蜜柠檬，这二种物质对女士的健康保健及其皮肤的美白皮肤都是有非常好的功效。要想喝的健康营养在日常生活中我们还要把握一些调配柠檬蜂蜜水的具体做法。今日网编就为大伙儿详尽的来介绍一下，柠檬蜂蜜水的做法赶紧来了解一下吧！

　　柠檬蜂蜜水是以纯蜂蜜 、青柠檬为关键原材料做成的纯天然健康饮品。自己在家自做柠檬蜂蜜水，简易易做。柠檬蜂蜜水口味甜酸，长期性食用，对肤色暗沉的人，去黄美白显著。

　　柠檬蜂蜜水的原材料：

　　青柠檬一个，纯蜂蜜500ml

　　柠檬蜂蜜水的作法：

　　1.自来水弄湿，表层抹上一层食用盐，轻轻地磨擦一会儿，自来水清洗干净，并切掉青柠檬两边。

　　2.切割成两截，再切割成片状，以一层青柠檬，一层纯蜂蜜的方法放进干净的玻璃瓶子或是是密封性瓶中。

　　3.瓶塞，放进电冰箱中冷冻5-7天就可以冲泡。（早晨或是是中午3-4点肌肤干燥时食用实际效果最好是）

　　小提示：

　　1食用盐磨擦青柠檬表层有杀菌的作用。切青柠檬的情况下捏紧两侧，那样就切出的干柠檬片较为详细，柠檬水也不会溅出去。

　　2为青柠檬的酸碱性很强，因此纯蜂蜜不必放的太少了，要不然泡出去的蜂蜜柠檬水会酸酸的的。一个青柠檬加500ml的纯蜂蜜，泡出去的柠檬汁是酸甜可口的，还可以依照自身的口感适度的调整。

　　3调柠檬蜜的情况下不能用开水，由于纯蜂蜜中带有水果酵素，遇到开水会释放出来过多的羟甲基糖酸，使纯蜂蜜中的营养成分成分被毁坏。

　　建议挑选洋槐蜜做柠檬蜂蜜水，洋槐蜜不容易结晶体，并且清甜鲜美。之前在淘宝网（蜜滋康蜂产品店），买的洋槐蜜非常令人满意，比照了下，比以前在商场买的纯蜂蜜正宗。

　　根据上边的详细介绍我觉得大伙儿如今针对，柠檬蜂蜜水的做法早已掌握得很清晰了。我们仅有把握恰当的方式 才可以制做出更营养成分美味可口的柠檬蜂蜜水，对我们的人体健康保健及其皮肤的美白皮肤都是具有非常好的功效哦！