在中医基础理论中，斑与人体的五脏六腑、血气等层面都存有一定关联。另外，皮肤衰退也是造成 黑斑出現的关键原因，因此大家要想防止黑斑一定要驻颜有术。脸上有斑是最让人头痛的事儿，不但不易痊愈，另外也会让自身的形象受到非常大影响。那麼，脸部脸颊起斑以后，应当怎么缓解呢?

　　减轻方式

　　防止脸部长出黑斑，要留意下列好多个层面：

　　(1)起斑与病症有关系，得病就应当去治疗，尤其是妇科病，发觉乳腺增生、经痛、月经不调等就应当去就医。

　　(2)睡眠质量与饮食搭配对皮肤很重要，非常是睡眠质量，就算静座10分钟也罢，仅有不在氧气不足、不少水的状况下，皮肤才会容光焕发。另外要多饮水、多喝粥，多吃水果，自然生鸡蛋和猪瘦肉中的蛋白质食物对皮肤的光洁细致也是有协助。

　　(3)夏天尽可能补充糖份，由于肝、肾、脾等内脏器官都需要糖份，而这种人体器官身心健康的女性，秀发乌黑、皮肤颜色白里透红。

　　(4)防晒隔离，由于皱褶和黑斑绝大多数都由于老化造成。因此从青少年儿童刚开始就应当防晒隔离，遮阳帽、太阳伞、防晒隔离护肤产品全是防晒隔离的好助手。

　　脸上有斑的诊断：

　　黄褐斑

　　中医学称黧黑斑，为浅褐色或深褐色的斑片，斑片大小不一，界限清理，行状不规律，不高于皮肤，无显著主动状，但影响美观大方。多产生于脸部，基本呈对称遍布于颧额、鼻、两颊、嘴周等位置。常见于中年女人。色调浓淡有一定的周期性，夏天色调加剧，冬天变淡。黄褐斑是中年妇女头痛的皮肤问题，斑迹的模样，让漂亮嫩白的皮肤一去不返。造成 黄褐斑形成的关键要素：外部原因主要是紫外光损害，内部原因则于内分泌相关。黄褐斑可分成：

　　肝斑

　　肝硬化、肝炎、肝功能检查不完善等肝病,所造成的皮肤暗沉黄和脸部色素沉着。(中医学称之为肝郁气滞型：就是指忧思郁怒，情绪不逐影响肝的肃降而滞结为斑)

　　妊娠斑

　　女性激素不稳定。中国经济问题论述雌激素过高可刺激性黑素细胞，代谢色素颗粒物增加，黄体铜能促进色素沉着。女性在怀孕期间黄体铜和雌性激素增加，因内分泌转变而出現黑斑。此外脑下垂体、肾上腺、性激素及甲状腺囊肿对代谢色素的多少都是有非常大的影响。(中医学称之为肾虚火燥型：是痣怀孕孕妇分娩，房事过多，病久虚损至阴精亏本，水不制火，火燥面颜而导致斑。)

　　蝴蝶斑

　　经常产生与鼻及两脸颊位置，方式蝴蝶花。长期性紧张焦虑、抑郁症、休息不好，疲惫会使皮肤抵御紫外光的工作能力降低，而造成 脸部日晒斑和黑色斑的产生。(中医学称之为脾虚血弱型：就是指劳倦过多，饮食搭配而致，忧虑伤脾，寒湿交阻于面而结为黄褐斑)

　　晒斑

　　长波紫外线照射可使皮肤粗糙(称晒伤状况)，中波紫外光，能使皮肤深层次遭受烧灼，造成皮肤泛红，起疱(称日晒斑状况)。紫外光过多直射是黑色素猛增并沉定成色斑的关键原因。皮肤遭受紫外光明显直射，皮肤防范意识作用便充分发挥，会生产制造很多色素以抵御紫外光的入侵。色素沉着在脸部留有不好看的色斑或使雀斑加剧。(中医学称之为风寒风热蕴肤型：就是指阳光暴晒，风热毒邪蕴积皮肤而淤结为斑。)

　　雀斑

　　是一种普遍的损溶性皮肤。他的产生常与基因遗传相关。爸爸妈妈一方有雀斑者，儿女的基因遗传机遇则占50%。表层光洁，不高于皮肤，无主动病症，易集中化在鼻子，特定人整脸都是有，一般在童年时期刚开始呈现，很可能要随着终身，这类斑不可以靠药品强制医治，但可依靠祛斑护肤产品渐渐地消除，风吹日晒后雀斑色调加重，冬季变浅。

　　外伤黑色斑

　　前些年老百姓以便迅速清除脸部的黑色素应用一些具备超强力漂白剂成份，超强力剥落;长期性外敷激素类药物乳膏、含重金属超标成份的商品后，会使皮肤出現积累性中毒了状况，不但给皮肤产生损害，还将重金属超标沉定在皮肤内，使皮肤非常容易产生色素，再加本来清雅的内毒素一并发病，导致无法痊愈的黑皮肤症。