很多人都由于额头皱纹而觉得非常发愁，尤其是在年青人群内，有抬头纹的人也是觉得愁到不好，不但看上去会影响自身的脸部美观大方，还经常会被取笑是老人，而额头皱纹也是人一起老去的一种现象，因此 很多人想尽办法的要想教自身的抬头纹去除，那麼怎么才能减少抬头纹呢？

　　1.鸡蛋清丝瓜消除抬头纹

　　最先，拿一个鸡蛋取鸡蛋清的一部分，随后将一条丝瓜切割成片状，用黄瓜沾鸡蛋清敷在前额上，大概15分鐘后用冷水洗去。鸡蛋清有紧致皮肤的实际效果，能够 改进前额上的皮肤松弛，减少抬头纹的造成，丝瓜带有很多的水份，能够 给皮肤补充水份！持续敷一周，可以看到很显著的实际效果了！额头皱纹会被慢慢清除！

　　2.推拿消除抬头纹

　　每日早晨和夜里洁面的情况下，最好是能够 在洁面的水肿天赋加点老陈醋和纯蜂蜜，随后浸湿两手，随后刚开始用手指的指肚柔和地推拿前额上的皮肤，每一次推拿10分钟上下。坚持不懈出来可以合理地消除抬头纹哦！

　　3.防晒隔离和补水保湿消除抬头纹

　　紫外光的长期性直射也会导致额头细纹的造成，因此 要想消除抬头纹就应当防晒隔离，避免 紫外光的立即直射！能够 在出门的情况下披头散发或是涂一点防晒乳！此外，补水保湿也很重要！要给皮肤定期敷补水的面膜，让皮肤圆润！贴面膜的情况下还记得要相互配合推拿哦！

　　4.补充维生素D消除抬头纹

　　维生素D能够 调整皮肤的表面和角质层薄的基础代谢。维生素D具备延缓衰老和除皱纹的作用。皮肤衰退也是导致额头皱纹的原因之一，补充适当的维生素D能够 抗皮肤衰退。在平时可以吃一些西兰花、红萝卜、冬瓜等食材摄入维生素D！

　　5.补充胶原蛋白粉消除抬头纹

　　胶原蛋白粉是维持皮肤魅力与延展性的一种所需物质！补充胶原蛋白粉能够 避免 皮肤的松驰，让皮肤颇具延展性！那样可以合理地避免 皱纹的造成！可以吃一些豆类食品和肉类食品的食材，进而补充需要的胶原蛋白粉！