天麻这一中草药材大伙儿知道吗它具备祛风、除湿舒筋活血，并且活血止痛的功效，在平常大家的日常生活之中，尤其是一些中老年们都常见来到一个中草药材，因此在家中的食材之中许多 年青的大家以便照料她们学做一些滋补汤，来给他滋补养生人体例如天麻炖乌鸡，天麻炖乌鸡这一对身体的协助是十分大的，关于它的作法也是许多 大家所争执的，那麼天麻炖乌鸡的做法是什么呢？

　　作法一：

　　原材料：

　　鸡一只2000克。

　　调料：

　　天麻50克、明参25克、芍药25克、百合花25克、枸杞子25克、枣25克。

　　调味品：

　　姜20克、蒜黄20克、葱20克、盐30克、鸡精20。

　　作法：

　　1、鸡斩为4公分厚为的黑椒鸡块，放进锅内烧开后倒去滋补汤；

　　2、用冷水涮尽油沫与鲜血以后放进压力锅里加冷水、天麻、明参、芍药、百合花、枸杞子、枣、姜、蒜黄、葱盖上入火上煮约1小时后出锅待气压降完后便可起盖子，放进盐、鸡精就可以（也能用一般炒锅，但是用文火来炖時间约3钟头）。

　　作法二：

　　原材料：

　　鸡一只2000克。

　　调料：

　　天麻50克、明参25克、芍药25克、百合花25克、枸杞子25克、枣25克。

　　调味品：

　　姜20克、蒜黄20克、葱20克、盐30克、鸡精20。

　　作法：

　　1、鸡斩为4公分厚为的黑椒鸡块，放进锅内烧开后倒去滋补汤；

　　2、用冷水涮尽油沫与鲜血以后放进压力锅里加冷水、天麻、明参、芍药、百合花、枸杞子、枣、姜、蒜黄、葱盖上入火上煮约1小时后出锅待气压降完后便可起盖子，放进盐、鸡精就可以（也能用一般炒锅，但是用文火来炖時间约3钟头）。

　　功能：补阴健脾胃，补血补气补肾壮阳。

　　上边给大伙儿讲了相关与天麻炖乌鸡的做法是啥，这一作法期待许多 年青的大家必须学好因为它的作用功效是十分极大的，针对平常家里的老年人来讲对她们的协助是很有效的，因此我们要尽可能学好搞好这一天麻炖乌鸡，在现在社会，大家的经济发展都会快速的增长，针对健康保健和预防传染病这一块，大家对它的看法是愈来愈深，因此多学习培训一点有维护保养人体的方法是最好是的。