大部分人的餐厅厨房上都有豆桨机，豆桨机榨豆浆喝是十分便捷的，豆桨的营养成分是很高的，喝过以后对身心健康也是很有益处的，我们在榨豆浆的情况下是能够加上一些黑芝麻粉的，那样营养成分是会高些的，黑芝麻粉用于补血补气益脑实际效果是很好的，那黑芝麻粉榨豆浆需不需要开展炒过呢?

　　黑芝麻粉榨豆浆要炒过吗?

　　能够炒过，还可以不炒过，炒过后味儿变香一点。

　　黑芝麻粉茯苓功效甘，平，是高蛋白食物，高铁动车，高钙食物，而且含有的维生素E居天然植物食材之首，将黑芝麻粉磨碎后放进豆桨，或是水果汁，粥中搅拌服用，不仅营养成分更丰富，并且口感更优。

　　黑豆白芝麻豆桨

　　原材料：黑豆，檽米各40克，黑芝麻粉10克。

　　作法：

　　1.黑豆侵泡10-12钟头，清洗。

　　2.檽米清洗，侵泡2钟头。

　　3.将全部原材料放进豆桨机中，放水道机体水位线电线间，接入开关电源，按住“豆桨”起动键，20分钟上下豆桨就可以搞好。

　　益处：这款豆桨有补肾精，强肾精的作用，能够改进肾虚造成的腰酸腿软，耳鸣头晕，须发早白及其记忆力减退病症。

　　三黑豆豆浆

　　原材料：黑豆，黑豆各50克，黑芝麻粉20克。

　　作法：

　　1.将黑豆清洗，放进冷水中侵泡4-6钟头，泡至酸软。

　　2.黑豆，黑芝麻粉清洗备用。

　　3.将泡好的黑豆，黑豆和黑芝麻粉一起倒进豆桨机中，按住电源开关，煮至豆桨搞好。

　　4.将煮好的豆桨用滤网滤除豆渣后就可以食用。

　　益处：黑豆能够清目活血化瘀，黑芝麻粉益气养血补肾壮阳，黑发，黑豆补肾壮阳实际效果突显，三者同食，补气补血，活血化瘀护肝，乌创造发明目地实际效果更优，还可以有助于睡眠，消除疲劳。

　　黑芝麻粉蜂蜜豆浆

　　原材料：大豆70克，黑芝麻粉20克，纯蜂蜜适当。

　　作法：

　　1.将大豆用冷水侵泡至软，捞起来，清洗。

　　2.黑芝麻粉清洗干净，控干水份，随后碾碎碎屑。

　　3.将泡好的大豆和黑芝麻粉末一同倒进全自动豆浆机中，添加适量水熬成豆桨。

　　4.将豆桨晾至湿热，添加纯蜂蜜调料就可以。

　　益处：滋润肾脏，益气养血润肺，非常合适因肾精不足引发的脱发，秀发早白群体服用。

　　黑芝麻粉甜杏仁檽米豆桨

　　原材料：大豆40克，檽米25克，熟黑芝麻粉10克，大杏仁15克。

　　作法：

　　1.将大豆用冷水侵泡至软，清洗。

　　2.檽米清洗干净，用冷水侵泡2钟头。

　　3.大杏仁，熟黑芝麻粉各自碾碎碎屑。

　　4.将所有原材料一同倒进全自动豆浆机中，添加适量水熬成豆桨就可以。

　　益处：黑芝麻粉带有的白芝麻酚是一种超强力延缓衰老物质，能够防止衰退;大杏仁含有强抗氧化性物质维生素E，这种食物和檽米，大豆一同榨豆浆食用，能更强的提高机体免疫能力，防衰老。

　　黑芝麻粉小黄米黑豆豆浆

　　原材料：黑豆50克，小黄米20克，熟黑芝麻粉10克。

　　作法：

　　1.黑豆用冷水侵泡10-12钟头，清洗。

　　2.小黄米清洗，侵泡2钟头。

　　3.黑芝麻粉磨碎预留。

　　4.全部食物一起倒进豆桨机中，放水高于一切，下水位线线中间，按住“豆桨”键，煮至豆桨机提醒豆桨搞好，晾至湿热食用就可以。

　　益处：黑豆和黑芝麻粉全是黑色食品，中医学觉得，黑色食品入肾，能提高肾脏功能之气，而且他们还含有维生素E，小黄米也含维生素E，锌元素，可补肾壮阳补肾。