阿胶是一种很好的滋补品，对女士特别好，孕妇应用阿胶糕有利于胎宝宝的发展，可是要留意的是，阿胶糕不适合天天吃，长期性吃，因此 准妈妈在服用阿胶糕的情况下要留意摄取量哦。

　　阿胶孕妇可以吃吗

　　女士怀孕后，阴血聚以安胎，容易虚损，而见胎元失养，胎动不安，先兆流产，习惯性流产。阿胶糕从古至今便是是安胎灵丹妙药。阿胶糕还能预防产后风。孕妇产前生完孩子服食阿胶糕有益于小孩的发展和生完孩子人体的修复。所以说，孕妇是可以吃阿胶的。

　　需要留意的是，阿胶糕性滋腻，非常容易造成消化不良的病症。肠胃为后天之本，假如肠胃作用遇阻，再好的药品身体也没法消受。需要留意的是，阿胶糕不适合天天吃、长期性吃，由于那样服食会损害肠胃，出現消化吸收功能问题，从而影响胃口。服食阿胶糕时，尤其是肠胃作用不足者，最好是配上健脾养胃的药，那样能推动阿胶糕的消化。

　　阿胶怎么保存

　　最好是服用保存期内的阿胶糕,此外,阿胶糕储存的情况下除置放在荫凉干躁处以外,服用时要留意观查胶块有没有黏连和霉变,假如出現长霉或是臭味,应该马上终止服用。阿胶糕不宜放电冰箱。阿胶糕要是沒有开封市,就可以在室内温度自然环境储存很多年。可是添加了白芝麻和核桃仁的阿胶片,应尽早在保存期内吞掉。

　　阿胶如何吃

　　1、恰当服食阿胶的方式是每日吃三到五片，不能多食。秋冬季时节需持续服食，总产量在1000克-2000克中间，长期坚持不懈实际效果最好。

　　2、服食時间：据权威专家科学研究证实：阿胶在早餐前和晚饭后吃实际效果最好。早餐前吃阿胶，此刻基础代谢是较为快的情况下，此刻吃阿胶是能让人体迅速的消化吸收阿胶的营养成分，具有补血补气的功效。而晚饭后吃阿胶，是由于晚饭后立刻要睡着了，是皮肤消化吸收营养成分的情况下，那样，皮肤就可以非常好的消化吸收影响，做到养颜美容的实际效果。一般空腹吃用有益于消化吸收。用餐时能够 服食，假如胃肠觉得难受，餐后一小时服食。

　　3、内火旺的群体尽量避免服食阿胶，每日一到两块，服食时应当多饮水，若有副作用即应该马上终止服食。