月经期女士的人体会出现非常大的改变，大部分女性的身体都较为孱弱，因此要防止着凉，不然非常容易身患病症，在生理期还要多留意饮食搭配，有很多食材必须忌吃，有些人在月经期期内爱吃些仙草冻，可是担忧会影响本身身心健康，下边我们从总体上说仙草冻在月经期能吃吗。

　　仙草冻在月经期是不能吃的，女性朋友要分外留意，尽管说仙草冻性柔和，能够 协助补气补血，可是实质還是偏寒凉的，生理期女士不能吃性凉寒凉的食材，不然对身体不好，可能会出現月经不调，月经量增加等病症，假如摄取量过多也可能造成 气血亏虚，对身心健康影响是非常大的，有的女士是脾胃虚弱的身体素质在生理期和平时都不适合吃，对人体也是很不太好的。

　　尽管说仙草冻女性朋友在月经期不适合吃，可是在月经过后能够 适当吃些，仙草冻的作用有很多，对女性生殖健康是非常好的，能够 协助滋阴润燥，也有清热去火，护肤美容的实际效果，人体出現湿痒等病症还可以服食些仙草冻协助消痒去湿气，平时吃些仙草冻还可以协助女士健脾养胃，提升身体免疫力的。

　　尽管说仙草冻的作用多，可是在生理期不能吃，在平时也不可以多吃，不然可能会出現副作用，有时会造成 腹痛腹泻的，生理期的女士最好是多吃些滋补养生的食材，辛辣食物刺激性也有寒性的食材都不适合吃，都人体很不太好。

　　根据所述常说的我们知道仙草冻女性朋友在月经期是不能吃的，由于仙草冻归属于偏性凉的食材，吃完对女士身体不好，可能出現月经不调等病症，因此在平常要多留意，在月经过后能够 适当吃些，能协助养颜美容，也有清热去火等的实际效果，对人体非常好。